最近时间总觉得不够,然后发现自己还是太焦虑了。焦虑的表现就是觉得时间不够,然后把睡眠的时间也占用出来,总想着多看点书多做点事情之类的。
所以最近都睡好少。包括现在,现在都还没睡。
之前在微信上写了一句:笨拙不是我们的敌人,焦虑才是。
嗯,还是多睡睡。休息足够,身体够好,注意力就集中,思维就活跃。而且如果为了现在每天多两个小时,让自己到时候少活十年,那也亏大发了,哈哈。
最近时间总觉得不够,然后发现自己还是太焦虑了。焦虑的表现就是觉得时间不够,然后把睡眠的时间也占用出来,总想着多看点书多做点事情之类的。
所以最近都睡好少。包括现在,现在都还没睡。
之前在微信上写了一句:笨拙不是我们的敌人,焦虑才是。
嗯,还是多睡睡。休息足够,身体够好,注意力就集中,思维就活跃。而且如果为了现在每天多两个小时,让自己到时候少活十年,那也亏大发了,哈哈。