一.感知到的幸福和快乐
1.点赞老公
感谢老公的幽默风趣：今天监完考，难得看到有信息说单位那边快递柜有个快递，我以为是书商寄的书，拿了快递打开是一瓶日产防晒霜和四小瓶小样，没有寄件人，微信打电话给老公。老公说你长得好不好看，我说还可以，他说“还可以你说是不是我寄的？”他怎么就知道我不会回答很好看呢，哈哈。
视频里看到老公穿着年轻气质的蓝衬衣藏青蓝衣服，这身材，穿休闲西服帅气年轻。
2.快乐生活
前一天晚上想着妈妈今年70，38节想做个蛋糕送给她，关键是想表达一下对妈妈的感谢。38那天我有晚办公，就提前做蛋糕。买了新的裱花转盘，抹面确实比之前那个塑料裱花台的好，但奶油打过头了，抹面不够畅滑，一开始弄好，但想着做得更好，结果越抹越难。去了医院，回来又晚，等弄好，已经有点迟了。前一天跟儿子说第二天我要去外婆家吃饭，你如果想去，跟我一起，不想去。给你点外卖。我还在捣鼓蛋糕时儿子出来说他肚子饿了，问我什么时候去外婆家，他不去。我说给你点外卖，他说不要，有什么可以吃的，有饺子吗？我说没有，有面条小笼什么，他说要多少时间，我说蒸一下18分钟，但是要你自己蒸。他有点情绪地说那算了，自己回房间了，我想着我这个蛋糕还得几分钟再弄弄，给他蒸一下小笼吧，我出去也安心。小笼不多，其他蒸了黑米和八宝饭。小笼吃了，他说不够饱，烧壶水泡了面，进房间了，我给他泡完面，跟他说了一下自己去我妈家了。儿子吃小笼的时候跟我说过的话原话有点忘记了，意思就是我蛋糕自己做做的差不多就行，不要太费时。去时，我姐姐他们已经回自己住的地方了，爸爸妈妈还在吃饭，我也一起吃了。回来，我开心地跟儿子说我回来啦。
3.晚上听xy老师的直播，有个连线家长说到27岁孩子还都要给他弄好饭什么，目前我也很想做点跟孩子的分离和慢慢让孩子独立起来，但苦于找不到突破口，这周周四三八节活动周五学生户外拓展活动，想着两天我都出去，他吃饭的问题难解决，开始想着周四不去了。但最后我还是觉得跟孩子讲。跟孩子说了这两天会忙，下星期我值周，妈妈想着你能否自己学着弄得东西自己吃，他爽快答应，说要不明天试试，你明天忙吗？
4.昨天好友yy和他老公给了我很多看见和指导，还专门为了建了一个群，感觉有这样一对朋友的助力，我好幸运，好幸福！
二.生活中的困惑
孩子跟我讲他的学习计划已经弄好了，让我帮忙订做参考的计划什么时候能好。对此，其实我也很矛盾，觉得不是我自己学习，给别人订计划特别难。我得怎样订呢？
三.我自己的解决方案
1.学习计划既然孩子提出来过，我也答应，还是得帮忙制定，但制定中的困惑我可以示弱地表示出来。
2.继续转念安装快乐系统
