2021年04月22日
🤔【每日觉察】
关于界限，挺多感触。哥哥小时候，我们都比较爱焦虑，因为太爱祂，也因为不知道如何去保护祂，会担心祂别碰到了、太脏的东西别摸、厨房不能去，送到幼儿园学校都要嘱咐一句注意安全…
后来我也反思自己，当我把孩子送到幼儿园或者学前班时，都会跟孩子说一句注意安全，这其实是一种很自私的行为，因为说出这句话，我的心里会更安心，但是我把这种担心转移给了孩子。
所以哥哥现在也会比较拘谨，放不开，没有安全感，有时不愿尝试新鲜的事物，这跟我们之前的教育方式是分不开的。
过去的一切都是教我们如何成长的，所以，现在我也有意识的鼓励祂去打开自己，我也会多做榜样，比如我主动去学习各种课程，主动在很多人面前讲话，主动录制视频表达自己…如果有担心的事，也会跟祂一起分析如何做，会更好。当然改变是长期的，未来我要做的还很多。
我觉得当我们需要设立边界时，能够客观的分析孩子的行为是否需要干预非常重要，当意识到这一点，往往我们的关系也不容易断裂，后面所做的一切也都会很顺利。
🤡【每日行动】
弟弟的到来，让我对过去的教育方式有了改进和观察的机会，特别感谢祂能来我家
比如，祂想在地上爬，可是我们还没来的及擦地呢。刚开始也会说：快起来，多脏啊，去玩别的吧。
我们很快会意识到，又在过多的干涉孩子。
赶紧运用“最小介入原则”
*审视孩子的行为是否需要设限呢？答案是不，爬行对于孩子的生长发育非常有利。但爬行的范围需要设限，比如不能去厕所爬。
*我们是基于什么样的价值观才要给祂设限？答案是担心衣服脏了，手摸到地不干净，万一又吃东西容易生病。
*是否需要先冷静下再给孩子设限?是的，先整理好自己的情绪。最坏的结果就是衣服重新清洗，也不是很麻烦。想到这里，边界就放宽了。
*在设限的时候是否可以继续保持联结?当我收拾好情绪，可以跟孩子说，可以在哪里爬，玩其他游戏前洗个手。在清晰的意识到第一点，孩子的行为是否需要设限，这时我们就会比较容易理智的思考了。
