分析：这几天工作下班时间的不可控，把自己想做的事都推到了晚上。搞得休息时间不够，白天总是犯困。总是没法连接早起。（总结原因：睡眠不够，晚睡的话，早起很难起来
所以，以后确定睡觉的时间。11点准时睡觉，保证睡眠时间，才能保证高质量的早起。
总结：自己对时间管理能力还是很差，要加强这方面的意识和能力。
2.晚上10点多的时候，自己拟定了一份招募组员的信息，发给班长。先让班长审核，并给点意见。看看哪里不足，哪方面需要改进。
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从中发现我内心深处还是比较自卑的心里，是自信不够强大造成的，早起，演讲，独立的面对陌生人，都可以提高自信的强度。
所以坚持早起是我现在必须要做的，接着就是硬本领的修炼，以及运动的锻炼。
活着就不能被自己打败
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