秋冬头皮屑爆发？别怪天气！

天气一冷，头皮屑就开始“漫天飞舞”，很多人都以为是天气干燥造成的。其实，季节变化只是诱因，真正的元凶在这里！

秋冬季头皮屑增多的真相：

室内外温差大，头皮血管收缩

暖气房空气干燥，头皮水分流失

冬季洗头频率降低，油脂堆积

帽子佩戴时间过长，头皮闷热潮湿

冬季护发要诀：

• 洗头水温控制在38度左右

• 吹风机保持安全距离

• 定期清洗帽子和枕套

• 室内使用加湿器

• 多吃富含维B的食物

特别提醒：如果头皮出现红斑、瘙痒难忍，建议及时看医生。