一直都在考虑一个问题,什么样的生活才是我想要的,我最愿意过怎样的生活,什么才是我所追求的……苦思冥想了很久后,忽然有种脑洞大开的感觉,为什么要一直苦寻什么是我喜欢的呢?为什么不试着把自己不喜欢,纠结,焦虑的事情先捋顺一下呢?
人生在世,不如意的事情时有发生,但是这些是生活的全部吗?如果一天清晨,睁开朦胧的睡眼,感受着温暖的阳光抚摸面庞的感觉,真的好幸福。温一杯牛奶,咬一口带着甜甜的味道的肉松面包,听着舒缓的音乐,这难道不是一种最温暖贴心的享受吗?就算这一天有一些不顺利的事情发生,但是不要忘记,其实生活中有太多的美好时光我们没有好好的享受,完全沉浸在纠结那个“鸡毛蒜皮”的小事情上,毁了一天的幸福,满腹牢骚跟委屈,感叹生命的不如意,却忘记了早餐的香甜跟音乐的优美,更忘记了原来能畅快自由的呼吸是一件多么幸运又幸福的事情啊。
自从当了母亲以后,缺觉是家常便饭,每天打着哈欠顶着熊猫眼给孩子做饭时,感觉下一秒钟就会呼呼大睡过去,那一刻真心的难受到严重的怀疑人生。但是每天女儿陪我聊天,陪我玩游戏,甚至在不经意间给我一个甜甜的吻,这些是我可以用一生来换取的快乐幸福。当时试着把这些幸福扩大化后,感觉缺觉其实就是幸福中的一个小小的凹陷,不去在意的时候,用手轻轻的抚摸一下这个小缺憾,也是人生中的一个美丽的小插曲啊。
找到了什么是自己“不想要的”,然后及时的剔除,调整好心态,把负面情绪统统赶走,才能找到真正属于自己的那份来自内心的最淡定最甜蜜的幸福。