11月1日《运动篇》
运动后的愉悦是大脑奖励给自己的多巴胺
愤怒、伤心、焦虑、嫉妒、憎恨
变着花样的轮番上阵 可怜芸芸众生
人人皆可中招 人人皆是伤者
而女性偏偏背负了繁衍的束缚
年年月月任由生命的种子
行过自己的育儿袋
经期的推演 激素的变化活像一辆过山车暴走在情绪的轨道上（不知所以然的愚者看来，这女人骗过了护工、瞒过了医生，逃出了精神病医院，而大千世界最不缺的就是愚者）
女人广结善缘，内调外补后也别忘了善待黄体、月经期（设置快乐机制，触发多巴胺和内啡肽从而实现情绪的平衡）
天地运行、自然法则、黑白八卦无非就是系统的运转，系统想要的也是平衡
增速和减速是一种平衡
正和负是一种平衡
升和降是一种平衡
收益与布施也是一种平衡
缺了补 溢了减
