玉米加一宝炒着吃，血管畅通了，大肚腩消失了，子宫也会慢慢变好
玉米五谷杂粮，人们日常生活中必不可少的粗粮，它是全世界产量最高的农作物了，也是我们经常食用的食物之一，能有效帮助肠道蠕动，同时玉米中含有丰富的镁元素，镁能加强肠道蠕动，促进机体的废物的排泄，对减肥十分有利。而且玉米富含多种维生素和微量元素，能量满足你的体能需要。
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玉米是我们生活中再常见不过的一种谷物，具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。包含了人体所需的全部营养成分。具有恢复青春、延缓衰老的功能。可以说是营养丰富的一种健康食品，纤维含量高，而且富含多种维生素和微量元素，还含有一种长寿因子，这种因子叫做谷胱甘肽，对记忆和新陈代谢大有好处，所以经常吃玉米有益健康。
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