体重 “198斤”,这是一个多么惊人的数字!尽管身高1.8米,但这个体重也是严重超重的。儿子在返校时,称重后说:“我必须得减肥了!”自从他住校后,体重从170多斤一路攀升,到现在快到200斤,短短半年多的时间,他吃进去了多少肉?喝了多少饮料水?……情况都不得而知。
“那你准备怎么减肥呢?”我试探性地问到。“那我在校晚上就吃一个菜!”“争取一个星期减掉三斤!”……儿子又问到:“早上我吃什么呢?吃包子?”“既然减肥,要少吃肉,可以吃牛奶鸡蛋馒头。”我建议到。
儿子体重在同龄人中,一直都是超重的,素有“杨小胖”之称!但他胖在肚子、腿上,其他部位还比较匀称,所以还算胖得可爱而无臃肿之闲,头脑、行动也比较灵活(中考体育满分通过)!特附照片记录。
我家小伙子初长成
感赏儿子能够主动提出减肥;感赏儿子在校高效地学习;感赏儿子阳光善良;
投射儿子减肥达标;投射儿子多参加体育运动;投射儿子能管住自己的嘴健康饮食。
投射一切越来越好!