感激日记源于刘凤老师，轻飘，以及其他同学。感激刘凤老师鼓励我写感激日记，让这份爱传递出去，影响更多的人，感激刘凤老师做了五年的感激日记的功课也是被导师引导要把这份感激表达出来给大家。

感激轻飘带我去非凡做造型，轻飘真的几个月变化好大。对未来更有信心，曾经我还担心她把钱借给别人怕被骗，现在看她的状态，是不用担心的。一个事情向何种方向发展完全取决于你观察她的视角。以轻飘目前的状态视角，一切都很好。

感激刘颖，我让看到曾经的自己是多么的容易认同别人，刘颖的分享也让我看到了她的力量，也看到了自己曾经如何被别人的能量场覆盖，也反思自己如何在同别人的交往中收回自己的力量，不去投射。

感激倩倩的冒险行动分享，好刺激，好有勇气，我看到从一两年前那个战战兢兢的小女孩现在非常的笃定绽放，我为你的成长欢欣鼓舞。

感激JENNY给我分享的关于如何做运营，以及她的成长的历程，我现在特别喜欢JENNY 的金钱能量，高值得感，配得感。我说你也要像鼓励陈溪一样鼓励我，JENNY说，你们想要你们要靠近我，问我要啊。好的，我要经常靠近JENNY 。喜欢JENNY 的大眼睛，整个自信笃定。

感激 我是光 群里的简书分享，让我看到了一个人如何通过成长来更有质量的陪伴身边的人，也很开心已经报了庆祝课，我看到一个潜力无限的女孩。 

感激老公在我出差六七天中，周末回家能陪俩孩子，帮我订票。对我学习没有一点儿的评判。

感激公婆那么的善良实在，节俭，有智慧，公公买菜做饭，言语不多，婆婆干完保洁带孩子。完美搭配。曾经我那么多的投射给你们，感谢你们的宽容大度。

感激我家可可昨天早饭没吃饱，第三节课下课就饿了。我很抱歉，可可说没有关系。可可那么容易原谅我。感激可可平日里回家就练习轮滑，现在技术越来越熟练，可可渐渐爱上了轮滑，感激可可写字成果大大的，字越来越漂亮了，日常的作业都那么的漂亮，美观。感激可可每天给弟弟讲故事，节省了我的时间，我可以做其他的事情。

感激儿子昨天第一天上演讲与口才课，第二轮的时候不需要我在教室里陪伴了，放学后拿到了积分卡和小红花，问下次还来吗？儿子说，恩。哈哈哈。孩子的适应力还是很强的。我想多了。 

感激昨天的自我觉察，因为一个教育机构的人谈到孩子小升初的竞争，高考的竞争多大，从现在就要开始抓紧，后面感觉能量有点掉，原来我底层有部分认同，有点焦虑，就想到如何给女儿抓起英语，中文阅读，奥数，就想抓我女儿。一个小时后我看到了自己的认同和焦虑后，我知道孩子无论上什么学校我都可以接受，人生有很多选择，有能力过那座桥当然很好，其他的路风景也不错。  发现自己真的像周梵一样思考了，孩子无论是很优秀出国也很好，普普通通在我身边，也很好。即使像我这样大学一般的，我依然可以过我想过的生活。

感激我昨天就想送晨莹礼物茶叶，问她要地址，没几个小时，倩倩要送我礼物，就是无缘无故想送人礼物。这个感觉太好了。而且我也很开心别人送我礼物。那种爱的表达。 

感激桂英让我拉她进我的群，也感激她的信任和支持，曾经在我刚建群的时候，桂英离开，我鼓励她离开，我心里想有缘自会再相见，这不我们又相见了。没有缘分也不用强求。节约彼此的时间，不进群依然也是好朋友。 退群也是好朋友，大家有彼此的考虑需要。退群不是我不好，只是我们目前不契合而已。尊重彼此的感受。 

感激周梵老师，MONA老师的生命奇迹公益课，帮助更多的病患家属让他们更有力量，更能看见对方这个人，去陪伴她 。对于我们这些助教来说，也是很宝贵的一课，在做助教的过程中我们就有成长，我们付出爱的同时，那些爱就回来了。

感激我的小组成员，你们每个人都是我，我从你们身上看到了自己的影子，即使现在不爱自己，我也爱那个不爱自己的你。我们需要过程逐渐去爱自己，喜欢自己，看到自己。你们未来都可以无比的绽放，喜悦的。我也可以想象周梵老师曾经也是像我们一样，无力，敏感，脆弱才去成长，她能到达的地方，我们也可以。

感激晨莹分享的德嘉老师的音乐，很有疗愈性，以前中午都是听冥想，现在是听德嘉老师的音乐冥想。也感激晨莹分享的生命奇迹的课程录音，还很细心的做了主题编号，方便查看。

感激春天，小鸟的歌唱，花儿的绽放，树上的嫩芽，温暖的春风，让我看到了生命力。感激自己柔软的内心，能感受到那么多的感动，悲伤，喜悦。

我爱你，新世界。