哈喽！大家好！今天呢。我和大家分享一本才买的新书：《戒了吧！拖延症》；这本书才到3天、我也才翻阅到20多页，那么首先我买这本书的初衷是，我意识到自己是拖延症患者、并且因为拖延症、小的方面损失掉一些时间、金钱；大的方面错失人生的重要机会，我想改变这样的现状；所以买了这样一本书来学习！
书的封面有这样一句话：“教你如何高效管理时间、彻底和拖延说再见！终结拖延症，你就成功超越了93%的人”。看到这句话都觉得很厉害了。
书的第一页是测一测：你的拖延症到了什么程度？
“人人都有拖延症，”每个人的身上多多少少都有点拖延症症状。区别只在于，有的人症状轻一些，有的人则已经到了晚期，俨然已成资深拖延大咖。那么，赶快来测一下你的拖延程度吧！
不管是寒暑假作业，还是领导交代的任务，总是拖到最后一刻才完成。
很想自律，总是给自己设置一个开始时间，幻想从那以后就能戒掉拖延，但总是坚持不了几天。
朋友中有比自己还拖延的人，在心里曾暗自庆幸，原来自己还不算太严重。
朋友中已经没有比自己更拖延的人，自己都快受不了。
有时对自己很无奈，很抓狂，为什么自己会变得这般拖沓。
连出门约会都会迟到，为此还赠错过很好的人或朋友
每次拖到最后不得不完成任务的时候，发现其实事情没有那么难，花的时间也并不多，不明白为什么自己之前就是拖着不做。
常幻想着自己能脱销熬夜完成任务，越到最后关头这种幻想越强烈
觉得拖延已经严重影响了自己的人生，影响到自己获得本来应该得到的成功
幻想者有朝一日，能够有一剂万能灵药，让自己一下子摆脱拖延
如果上面10个问题中，有8-10条都说中了你的心声，那恭喜你，你已经成为拖延症重度患者；如果有4-7条对你来说是准确的描述，那么你则是拖延症中度患者；如果只有1-3条符合你的情况，你还是拖延家族的新成员，拖延症轻度患者；如果没有一条符合你的情况，要么你是从不拖延、自律极强的人，要么你已经成功地摆脱了拖延症。
以上是测试的完整页、我把这个放到分享中呢，感兴趣的小伙伴、可以测一下自己有没有拖延症、你的拖延症到达什么程度了。我自己呢、属于拖延症中度患者。
由于书只看了20多页，我本周先和大家分享关于《戒了吧！拖延症》感受最深的两个点
作者讲到的主人公：胡小懒每月迟到扣钱，他算了一笔账，每月迟到6次、每月合计扣款330元、相当于他一天半的工资！而我自己呢，因为拖延症、一年坐火车最少迟到3次、不能改签的时候、一年损失200元，因早上晚起20分钟坐出租车的费用一年损失300元；这些因为拖延的问题而影响的不仅仅是金钱、还有一天的状态，工作的效率等
书中讲到：“人的一生至少有两次冲动、一次为奋不顾身的爱情，一次为说走就走的旅行。”那么爱情呢是两个人的事。但说走就走的旅行、就完全不同了，你可以在自己的主场上决定何时出发，去哪儿、、、、、、但因为有拖延症的主人公、胡小懒五一假期没有去成、这种悔不当初的例子在生活中确实不少见，许多人总爱以“等有钱了再去”“以后再说”“下次吧”、但“以后”“下次”几乎都成了“传说”。
我生活中的例子是在疫情没发生之前、我和2个闺蜜去了云南（丽江、大理）旅游、还有一个同学因为拖延症没有参加、回应我们以后再说的她现在已成家、有一个可爱的宝宝，那么下次的相聚闺蜜之行，不知道是何年何月了。分享到这里很伤感，我们总以为时间很多、世界很大、我们想去看看；但是因为种种原因、一拖再拖、直到很多美好的愿望石沉大海，殊不知罪魁祸首的拖延症影响了你，让你很多事情没有去做、看到别人的美好呈现后即羡慕又后悔。
当然我分享给大家旅行的事情、不是号召大家五一出门走走勒、毕竟生命很重要、疫情当下、防护第一。以上是我分享的两点、希望大家会喜欢！
