12星座,谁最懂得养生呢?

十二星座

白羊座

养生指数:64%

养生技巧:不管前路有多少障碍,只会愈战愈勇,军人、冒险家、外科医生、制造业、消防员、运动员、销售人员等职业是最适合勇于面对各种挑战的羊儿了。对于勇战派奋斗型的羊儿来说走路时可配合一些小动作,如拍手5分钟、揉揉腹部等。可以起到很好的养生保健作用哦。


金牛座

养生指数:20%

养生技巧:金牛座的理财能力众所皆知,但是对于养生保养的重视程度却不敢恭维。恐怕直到身体发生了预警信号,他们才会想起来要养生吧,提醒金牛座,如果经常忘记养生保健,不如在身边多准备一些营养好喝的统一冰糖雪梨哦,冰糖雪梨具有润肺止咳,除痰的功效,针对金牛座工作狂人的慢性咽炎等病症有很好的保健作用哦。


双子座

养生指数:75%

养生技巧:双子座人拥有能言善辩的天赋本钱,喜欢探索各方面的消息,你可以在播音员、广告业者、司机业者、杂志业者、新闻业者、书商等等五花八门的传播事业中看到他们的身影。对于他们来说坐着工作的时候不忘记坚持用头有意写一个“鳳”字,凤字共写六个,写时头用力要轻,后捏捏“睛明穴”即可。可防痹证,保健颈椎,缓解疲劳。

巨蟹座

养生指数:85%

养生技巧:巨蟹座是一个重视生活细节的星座,只要和生活有关的事物都会引起蟹子的重视。对于他们来说每天空闲时间不忘记做一次闭眼金鸡独立,每次5至10分钟。不仅可以联系平衡,还可以让忘记生活的琐碎,平心静气呢。

狮子座

养生指数:60%

养生技巧:对于狮子来说鸣鼓以手掌紧压住双耳数秒,然后迅速脱离,此法可振动耳膜,减缓耳窝退化;闲时也可常耳朵,不论揉、挑、弹各种手法均可,可立即改善头痛、晕车等诸多不适,体质虚弱者常耳朵,还可防止感冒。

处女座

养生指数:90%

养生技巧:处女座是最有办事能力之一的星座,喜欢追求完美,总是可以把事情做到尽善尽美的地步。对于他们来说,很懂得享受生活的乐趣,你看网购,亦或是参加淘金币活动的大多是年轻的处女座哦

天秤座

养生指数:82%

养生技巧:对天秤座人来说美和和谐才是人生最重要的事,因而炮制一些漂亮营养的花茶可是最爱,天秤座的MM们往往还爱好收集各种口味的饮料,冰糖雪梨的功效保健作用往往是天秤座的人第一时间发现,并告诉别人的哦。

天蝎座

养生指数:40%

养生技巧:天蝎座对工作有权力欲望和野心。他们在工作当中兴趣是很重要的。就连保健养生也是一样呢,今天注重饮食、明天注重锻炼身体;不同于天秤座爱好收集饮料,天蝎人是今天爱好统一冰糖雪梨明天喜欢冰红茶哦,后天就有可能又变成了豆浆,随意就好,并不是特别在意有什么具体的保健作用。

射手座

养生指数:

养生技巧:喜欢自由自在的射手座对工作热情开朗,总是用乐观的心态来面对人与事。对于新事物、新观念、新作法,抱持着尽量吸收的心态,他们适合的职业包括外交人员、广告业者、广播业者、旅游业者、国际贸易者、运输业者、冒险家等。建议射手座的童童们要注意胃部的保健哦。可以用生姜、桂皮各12克,加水适量煎服有很好的养胃作用。

摩羯座

养生指数:79%

养生技巧:摩羯座的人性格沉稳往往从事一些组织管理、政府类的工作,这样的话他们一定要注意饮酒的保健哦。例如 绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。最好的醒酒物不是茶水,更不是雪碧与可乐,而是果汁。果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧。

水瓶座

养生指数:59%

养生技巧:瓶子是个适合新兴行业的星座,而且特别适合在高科技的产业。可是在新社会高效工作的压力下,他们注意的是睡眠的保健技巧:水瓶座童童告诫我们:不要强迫自己入睡,这样反而会弄醒自己,并很难再入睡。睡不着的时候也不要看看几点了,老是下意识去计算还能睡几个小时,这样会助长焦虑,所以会更难入睡。

双鱼座

养生指数:98%

养生技巧:双鱼座是最像艺术家的星座,所以对他们来说和艺术有关的职业都很适合。而对于双鱼MM来说他们是很注意用养生的方法健康美容的哦,例如:花三块钱买了个小喷雾器,在里面罐上农夫山泉加两滴橄榄油就成了效果很好的喷雾了。在脸上撒少许白砂糖,然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤,可以去死皮和减轻阳光灼晒斑痕。柠檬汁加一点黄瓜汁就可以制成天然的紧肤水。


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