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我的表妹立志要报考医学院，因为竞争非常激烈，她总是最大限度的压榨自己的时间，洗脸、刷牙，上厕所也在学习。她习惯了吃饭快，衣服乱扔，认为和别人交流都是在浪费时间。
她尽量的争取时间努力学习，但不幸的是，这种紧迫感，让她在找一件能穿的衣服，一篇学习资料时花费了大量的时间。
她对自己发火，认为什么事都不顺，什么人都在找她的麻烦。
她落榜了。
最近，我在还学习债，跟大多数人一样，吃饭，刷牙，洗脸，上厕所都在听音频，我抓住一切的可能，让自己多学点东西，生怕漏掉了什么。
这种状态，常常让自己有一种负罪感。
轻轻的我走了，正如我轻轻的来，我轻轻的招手，告别西天的云彩。
什么都没有留下。
我静下心来，用外人的眼光给自己做了一个评判，自己既不是学渣，也不是学霸，好像学到了一些东西，但却没有一样能真正拿得出手。
是哪做错了吗？还是没有找到正确的学习方法？
罗胖说：大脑不是一个仓库，不是把知识囤积在里面就行了，而是要让大脑形成一个通讯录，知道要用什么的时候去哪里找，跟谁有什么关系。
史蒂夫.平克说：最好就是把知识与知识相互关联，把网状的思想，树状的句子，用线性的文字展开。
对呀，我恍然大悟，学习不是为了存储，不是简单地囤积，而是在遇到复杂事情的时候，快速准确地调动我们已有的认知资源，应对眼前的事态和处境。
我们不能像学校那些“高分低能”的学霸，越学越傻，而是把学到的知识用到日常生活中，让自己变得更好。
不要沉迷于自己认为很拼的“假努力”中。
我们不停的收集，标记，整理各种资料，或是参加线下课程，听分享，这些都是学习的必要条件，但不是充分条件，不是几次脑洞大开，或者是颅内高潮，然后就不知所以然了。而是要建立一套认知的加工体系，按照自己实践出来的方法，去内化提升自己的认知，然后建立自己的系统。
生活是多样化的，不是只有学习的单一维度，我们还要健康、亲情、娱乐。
不要给自己下了一个套，为了局部而陷入整体的混乱，我们要有一个长远战略的眼光对待自己，然后打造属于自己的学习系统，生活系统，工作系统。
什么是学习系统，工作系统，生活系统？
举例：学习系统。
学习系统分为阅读，写作，分享交流，参加培训…这些子系统。
而他们也有自己的子系统。
拿阅读来说，可分为：
1:基础阅读，是陶渊明的“不求甚解”。
2:检视阅读，是诸葛亮的“观其大略”。
3:分析阅读，是朱熹的“熟读精思”。
4:主题阅读，是苏东坡的“八面受敌”。
通过这些分级系统，最终建立一个清晰高效的金字塔式的学习系统。
而通过建立自己的学习系统，工作系统和生活系统，来有效地管理自己的生活。
吴军提到过的J曲线理论，让我脑洞大开。
一个落后国家按照现有的舒服状态发展是没有希望的，找到一个合适的方向，刚开始可能和你期望的结果相反，但是如果坚持正确的方向继续发展，过几个坎，就和你的想法一致了。
因为任何改变或者新方法一开始要打破原有的平衡，会出现一段动荡，新方法带来的结果会有一些滞后效应，坚持做下去就会看到效果。
所以学习的目的不是存储，而是找到正确的方法，坚持做下去。
总结：如何解决我们学习中的增量问题。
1:找到正确的方法。
2:建立自己的系统。
今天这篇文章，泛泛而谈，认知非常浅薄，但随着学习，一定会有所提高，期待和你交流。
