这两天睡眠似乎不是很稳定、规律。昨晚睡得挺晚的,快12点才睡,今天早上可能4点多就醒了,迷糊中再也睡不着了。不清楚是否有焦虑之类的。本来想明天请假回家的,可是昨天晚上一点也没有欲望为今天要回家的准备,索性明儿继续上班吧,反正这两天在单位也就是“熬”时间,并没有什么工作,顺便可以收拾办公桌 、整理资料等。
以前每年的今天,我基本都会请假回家,把法定的7天休假变成了8天,今年对回家少了期许。也许是对回家后自己的躺平、刷剧、吃的模式习以为常,而自己并不想过这样的日子,所以有些抵触。每次回家后都会不自觉的进入这样的“休息”状态,即使前2天可能会有些看似“积极”的活动,比如看书、运动等,架不住一个电视剧、电影就进入了停不下来的状态,就又回到了这种躺平模式。
往年回家过年过节常被亲戚轮番轰炸“工资”、“找对象”的事儿,经过去年一段时间跟父母、部分亲戚的“迂回斗争”,我拒绝的也多了,他们现在提的少了,现在反倒是变成更多是我自己会因为年龄等问题而焦虑不安,同时,还会对父母渐渐老去,未来可能需要被照顾,而我目前还没有足够的能力等等,感到焦虑,尤其看到他们的皱纹和白发变多,行动变缓,出现明显衰老迹象时,内心也会有一些心疼,总觉得自己该多努力一些,发展自己的能力,丰满羽翼,能够为他们遮风挡雨,但自己现状更多是与以前差不多,原地踏步,内心的焦虑也会不自觉地增加几分。
现在每次回家,都会变成那个躺平的孩子,边享受父母的照顾,边心疼他们的老去,然后就没有然后了,更多选择刷剧什么逃避。他们也从未要求我一定要为他们做饭、做饼、做什么活之类的,当然我知道他们其实也挺希望我能这么做。我可能太害怕被批评了吧,在我们家里,做任何家务,都有声音说:“你这个要这么干,你那个要那么做,你得先...”,把我仅有的兴趣都给整没了,其实我对于做食物等等,还是有尝试意愿的,这种意愿类似于像小孩子学画画,随便涂鸦的时候,自由有趣,我会模仿,也更想要一些不同的尝试,我不觉得做饭是有“固定”程序的,完全不能变通。而我父母给我传达的,经常都是固定流程,按他们说的来,不按就不对,这种“机器化”固定模式,会让我感到索然无味,仅有的兴趣也会荡然无存。
吐槽归吐槽,毕竟今儿的年对我来说从后天算是开始了,这7天休假,我想要做一些与往年不同的尝试,即便是依然延续躺平、刷剧、狂吃的模式,也希望增加几个“曲目”。我问自己,不管父母如何,我自己内心想要怎么过这个年味假期,我有什么特别想要做的或者尝试的?大方向上是躺平,随心所欲地做事或休息。做一次面食;做一点儿家务,把我那屋的东西重新整理并断舍离;看电视剧的同时,也可以看几部经典电影,写一写带给我的感受;看1本微信阅读书单里的“闲书”;邀请父母拍全家福;做手机微信断舍离;邀请父母一同在院子里散步;邀请父母谈一谈对过去一年的收获,新一年他们自己的期许;完成每天的日更;抽选其中半天或一天,远离手机,感受完全没有网络的日子...
想到这里,好盼望可以放假休息,对于回家,也重新燃起了一些期盼。