张东辉，焦点初级第43期坚持原创分享第146天（2018.1.25）
昨天晚上，窗外雪花飞舞，室内静谧如春，我和朱老师、姜老师围炉夜话，约练正酣，长达两个小时的咨询历程，中间有很多点都触动着我，给我震撼，让我的感悟又有了新的不同。有哪些不同呢？在这里和大家分享一下吧！
不同一：对咨询师的中立态度又有了新的认识。在咨询过程中，朱老师没有掺杂个人的东西，没有按照世俗传统的标准进行简单评判，而是站在咨询师应有的高度，看到来访者正向的部分，看到了人和问题分开，看到了来访者背后的不容易，看到了来访者内心的渴望。当咨询师具备了价值中立的态度，才具备高屋建瓴的引领能力。
不同二：对朱老师说的“先跟后带”有了更直观的认识。在咨询中，因为没有评判，因为看到了来访者为这件事付出的艰辛与努力，朱老师说，来访者愿意说的，一定是他想说的，要宣泄的，这个说对他来说很重要，所以需要咨询师的理解和陪伴，这就是所谓的“跟”，在跟的过程中，主线始终在咨询师手里，偏了可以拉一拉。至于带，就是和来访者一起寻找资源，寻找例外，寻找正向，向过去、未来借力。正如朱老师所说：跟不好，就带不动。
不同三：奇迹问句并不好用。当来访者还没有足够的力量和能量时，奇迹问句就可能会遇到阻碍。当来访者发出疑问：我会如何如何吗？似乎是个梦，似乎很遥远很遥远时，朱老师稳稳接住：就把它当成一个梦，有梦想就有可能，会有梦想成真的一天，再一次为来访者赋能，让来访者畅想未来，为她再一次注入力量。所以，问句不单单为了使用而用，用在贴切的地方才能发挥价值。
不同四：不要生拉硬拽来访者。很多时候，我们会助人心切，想给来访者太快太多的帮助，但是，当来访者还没有领悟到那个阶段，反倒没有了尊重，反倒欲速则不达。每一个来访者都需要被看见、被肯定、被赞美、被鼓励，我们要做的，就是找到他哪怕是一丁点闪光的地方，相信他有可能、有力量、有智慧、有方法，他是解决自己生命问题的专家，他只是暂时被卡住了，解铃还须系铃人，我们只需倾听、共情、具体化、陪伴就可以了。
一次约练，一次成长，感谢两位老师雪夜陪伴，进行一场情深意长的对话。更让我领悟到，每个案例都是丰富的，每次约练都是有收获的，感谢自己，还在坚持！
