在智能时代,在海量信息的年代,在疫情时期,如何管理时间,如何管理自己的人生,已经成为人们生活的一个痛点。
我们的人生时间是有限的,就像我们手机的电量、内存,也是可以预期的,生命是有限的。手机可以充电,而我们的人生却不可以重来。
我们的生存时间有限,有些时间被动选择,被安排,不能主动抉择;而有些时间我们是可以自己选择,自己调整的,可以让我们的人生更加美好。我们可以有自己的娱乐时间,有自己的快乐时间,也可以使我们的生活质量更加美好。
人生时间管理就像管理自己的手机一样,内存容量,时间有限,我们有很多APP,有很多平台的知识推送,也有很多微信群,很多微信朋友,也有QQ群朋友,Facebook 朋友,Whatsapp 朋友等等,太多海量的信息,也有很多海量的课程等着去学习,如何去管理呢?我想每个人都有自己的答案。
但我们如何有效地安排好自己的人生时间呢?既然我们的容量有限,我们的时间是有限的,我们要利用有限的时间去有效地管理我们有限的人生。我们人生中一定有些置顶的东西,很重要的事情,必须马上做的,或者现在立刻就要做的,比如上厕所,比如你的睡眠休息时间,这个是没有办法避免的,这就是你的优先要置顶的时间。
比如,你的工作或赚钱的时间,你是不可能逃避的,这是你的生存之本,你的收入来源,这也肯定是优先级要置顶的。
更重要的是我们的健康,这是我们人生的重中之重,这是最优先考虑的,尤其是在疫情年代,锻炼身体,注意保护自己,尽量避免外出,注意带口罩,这是最优先要考虑的,人命关天,生命至上。
有些你的人生关键时刻,比如,你上台演讲,或是考试等等,也是非常优先要置顶。
当然,也有很多东西可以缓一缓的,比如看书阅读,可以依次优先等级;而看电视,刷视频,或者打麻将,玩游戏等,这些就可以放在最后再考虑。
因为我们的人生容量和时间有限,我们要用有限的时间和容量,做更多有意义的事情。我们要学会管理自己的人生,管理自己的时间。就像管理我们的手机一样。
手机的电量,内存有限,而手机是我们生活中不可或缺的,如果手机不能运转了,会给我们带来很多不便,不能购物,甚至不能出行,比如,不能扫健康码,不能办公出差等。假如你没有带充电器,你如何发挥手机最大的受益,尽量使手机电量耗费小。我们要做的,肯定不会再去刷视频,玩手机游戏吧,肯定要保持能量,也不会随便点开那些不重要的信息,而只是关注置顶的,优先级的信息,或者尽量不用,让手机休息。因为手机内存有限,也可以删除一些不重要的视频,图片,信息,一些群,甚至一些APP等,只保留置顶级,优先级的,可以使手机不会崩溃。
其实我们自己人生的管理,时间管理,也很简单,不太复杂。就像管理我们有限的手机电量、内存一样,如何做到时间效益最大化。每个人都可以探索出适合自己的一种方法,每个人的优先级是不同的,比如有些人就是视觉享乐优先的,就要看视频;而有些人是享受心流时间的,喜欢挑战一些新鲜的事情,比如学习即兴演讲,比如,学习写作,比如,去打乒乓球等等,享受最优的体验,从过程中得到快乐。
我们管理自己的生活时间,顾名思义,就是为了生存而经历的时间,也就是存活的时间。又分为主动生活时间和被动生活时间。被动生活时间就是被动执行的时间,比如睡觉,吃饭,上厕所,这些都是被动生活时间,当然也包括不喜欢,但又不得不做的时间,这是自己不能选择的,比如一份你不喜欢却不得不做的工作。主动生活时间就是按照自己意愿主动选择的时间,比如,同样是工作,这份工作是你主动选择工作,比如,创业,你知道这是你自己选择的方向,你就要去不断挑战,不断超越。
我们要愉悦自己的生活时间,提高生活时间的质量,缩短被动生活时间,给自己赋能,使自己更加强大,使被动选择改为主动选择,做到财富自由,人生自由。让我们的人生像游戏中升级打怪一样,越来越辉煌,越来越精彩,期待遇见更优秀的自己。
人生没有白走的路,每一步都算数。人生没有白过的时间,每一刻都算数。不是现在,就是太迟。让我们成为自己人生时间的主宰。