写在南欧旅程结束之际。
这段15天的旅途过程中，我也一直没有放弃思考，现在主要对个人成长、追星两个方面的思考进行一下总结。
个人成长方面，还是延续之前的大框架：
自我认知：
1）身体状态与人性认知
身体状态的提升与精神状态的提升是相辅相成的。
2）反应机制
2-1）正向动力机制：
书籍：【心理动机：激发行动力的底层逻辑】
2-2）反思防御机制：
书籍：【通透/杨天真】；【习惯逃避/李国翠】；【我不过被动的人生/李国翠】；【为什么我们总在防御（待看）】
社交关系：
1）两大方向
1-1）正向构建：
书籍：【他人的力量（待看）】；【美好生活方法论（待看）】
主题：如何做到大大方方，舒展、直视、放松精神？
如何沟通？【把自己当回事儿（待看）】
1-2）处理冲突：
书籍：【敢于冲突（待看）】；【学会说不（待看）】；【学会据理力争（待看）】
2）犀利的观点
2-1）安全感来自：信任外界不会伤害我；信任自己即使受到伤害也能接受和有处理的能力。
价值实现：
关于这个主题，我的脑子里还没有形成完整的路径框架，经过这么长时间我也明白了，我们不可能想出一个价值来去接受和实现，而是要从小的顺从自己心意的事情上开始做，就会感受和发现意义所在。
现在能够想到的大致的思路比如：1 开始：不要再做任何准备了，想做的就去做；2 品质：专注、不怕吃苦和努力、深度、坚持；3 书籍：【刻意练习】、【高效能人士的七个习惯】、【积极心理学】、【深度工作】、【从0到1】等。
最近看到一个很好的观点是我们要外儒内法，道心自如。儒家的思想是我们的入世智慧，但我们的心的出发点要有法家的冷静理智，最后无论现实如何变化或者产生任何的结果，我们都要用道家阴阳相济的思想去看待和接受。
以上三个方面不是独立的步骤，虽然每一步都是后一步的坚实基础，但是我们永远不可能准备到完美，永远不可能把第一步做到再做下一步，这三项需要我在日常生活和工作的每一件事情的处理中不断自我观察、反思、总结、优化，相互促进、相辅相成。个人成长是永恒的主题，失败和失落是必然发生的，是我们进步的最大机会点。
