我净身高168cm，体重48kg。瘦的最大的原因就是意志力在起作用。
第一、买小一号的衣服。每次去买衣服，都要买小号的，如果碰到非常喜欢的衣服，而衣服又是小号的，即使穿不上我也要买回去。回去就开始折腾自己努力减肥，哪怕饿瘦也在所不惜，一定要穿上，一副势在必得的样子，结果当然有成功和不成功的。但是我一直在这样做，这已经成为一种习惯。
我不能忍受自己胖，因为我的爸爸非常非常胖，爸爸年轻的时候从树上摔下来，那时候医疗条件有限，大概是注射了很多激素药才保住性命的。我上小学的时候非常不希望他来学校接我或者参加家长会，同学们和老师们有时候会用一种异样的目光看着他，每到那个时候，我就觉得大家看得仿佛不是他，而是我，那种目光让我自卑，让我无比难受。
第二、把自己吃饭的碗换成小号的。上大学的时候我谈了一个男朋友，属于网恋的那种，后来我们约在我们学校见面，一起吃了饭，散步逛街，他走之后，不明所以就提出分手。我追其原因，说我太胖，不适合做他的女朋友。我当时气得发抖，虽然嘴里骂他是一个以貌取人的渣男，从此之后我还是每天坚持跑步、节食，认认真真的减肥。
其实我也不算特别胖的那种类型，只不过骨架特别大，只要有点肉，看着就特别壮实。初次谈恋爱，无疾而终被甩让我一直耿耿于怀。所以，我一直在寻求正确的健康减肥方式来塑造形体。
当我把身材当做我的个人名片的时候，我就真正的喜欢起来。每天坚持走路上班，尽可能地吃健康的食物，偶尔用美味犒劳一下自己的胃袋。我要健康地瘦，我要瘦得健康。瘦是一种习惯，瘦下来之后才发现，只要我想，我就能！
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