1,健康：本周体重一直在142-143斤之间，没有增也没有减，可能到了一个平台期，谁说离我当初定的目标已经完成，但是留离我的理想减肥体重还不到。本周坚持打乒乓球每天至少一小时，甚至晚饭后带着家人走路。下周进入跑步、健走交替状态，再加乒乓球锻炼，切记要适量运动，不可过度。
2,家庭：我爱人与我的同事们一起践行易效能！期待成功与蜕变！孩子上学的证件已经备齐，只等16号去学校报名！
3,效能：上周制作了梦想版图片和生命中时间分布图。我把梦想版做了屏保；把时间图做成印象笔记的头像，这样每天自律、反思自己，让自己有一个充实的日子。与公司同事一起践行易效能。
4,工作：上周沟通山西生产、原料购进、探矿证、把材料快递到呼市！
5,休闲：带孩子到万达广场游玩一次。
6,社交：参加了一次家族聚会，认识了一位，白手起家，通过三株口服液模式，再到中老年保健品生产、销售，全国直销，开门店1200家！值得学习和借鉴的榜样！
7,心灵学习：听书，罗大佑讲的道德经。
8,事业：目前公司重点是让核心料出成绩，树立标杆。同时开拓赤峰及周边市场。
图片发自简书App
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