佩妮日精进20210422

又一个新的日期。

今天是打勾的第三天。每一天都列五六个项目,前面两天都没有完全完成,今天终于百分百打勾了。

为了明天客人来的准备工作,做了一上午的沟通。期间需要一个资料,把东西统统收拾了一遍还是没有找到,我却可以淡然处之。还感谢这个东西,让我把凌乱的一切做了一次整理。

今天早上还在沉沉的睡梦中,被闹钟叫醒。然后坐起来开始参加冥想,中途睡了一下下,又醒了。没有什么感受可以去分享。去亲密关系训练营的会议室开始准备,放一首没听过的好听音乐,有人被我吵醒,也有人的耳朵被叫醒跑来问歌名,很美好的感受。

早上课堂讲了存款,我试着去写。平时写些没用的信手拈来,写这个存款居然词穷,真的是自己不愿意去发现,所以一直没有发现。

下午跟妈妈通话,小侄女能吃能睡很乖。前两天出了点小状况已经顺利度过。

反思:

早上一言不合又吵起来。那个时候的我真的超级吵闹,一点儿也不安静。还好在人家要求我安静的时候,我就闭嘴了,嘉许自己一下下。

感恩:

1.感恩在这个下雨天,老公出差回来了,可以送我上班,送二宝去幼儿园。

2.感恩婆婆早上来接大宝送去校车。

3.感恩早起院子里的小鸟发出悦耳的鸟叫声,让我边听着大自然的音乐边做呼吸练习

4.感恩卫洁帮我看了存款,指出不足。感恩自己写了一份不合格的存款,感恩没有发出去

5.感恩为了明天接待客人,几位老师同学一起帮忙挂条幅,做准备

6.感恩今天工作中遇到每件事沟通过程中的每个人,大家都简单明了,沟通顺畅。

7.感恩这又是美好的一天

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