今天早上6点起床做饭给孩子吃，6:20喊闺女起床吃饭，她又磨蹭了几分钟后才起的床。
起床的时候闺女说：“妈妈，我嗓子疼。”昨晚上就给她吃了药，我知道她热感冒了，前天晚上小中考结束后她释放了压力是又哭又吃冰的又吃热的还去“金陵春梦”洗了澡、洗了脚并且做了全身按摩直至凌晨1点才到家睡觉，当天的作息时间不规律又熬夜，我陪着她我已经受不了的，这两天我自己都没缓过来了，双腿没劲脚木胀胀的不舒服，她折腾的嗓子疼了。我早就应该知道这么折腾身体会生病的，但我全程又很配合和支持她这么折腾的释放压力，所以我自己是纠结和愧疚的。听到她一大早又说她嗓子疼，我表达不出来心疼她的话语，表达出来的都是糟糕的情绪。我讲：“你看你晚上睡觉光着身子，睡衣也不穿，这个事和你说很多次了，你也不听。不穿衣服又开着空调就很容易受凉了，所以你嗓子疼了。” 她听我这么说完立马怼我了，也向我发脾气了，她说：“你有什么话不能好好说，为啥向我发脾气，我就是不想穿衣服怎么了，就是开着空调我一夜都出汗， 被子上面都是味，所以我不穿衣服。” 我讲：“你在学校也不穿衣服吗？”她说：“那还是穿的，就是在家想怎么穿就怎么穿。” 后来我闺女连续讲了一大堆发脾气的话，我听了很难受，我大声表达了：“你不要用这个方式和我说话，我很难受，我是你妈。” 这些话说完是没用的，她说我怎么总不承认我有问题，怎么什么事都怪她。她就这样喋喋不休的怼了我一二十分钟，我时而不着调的说两句，时而保持沉默。
就这样她7点之前应该到校的，今天送她到学校晚了几分钟，因为她怼我的时间吃饭时间就耽误了，我一路上心口很堵，很难受，但是表达不出来，我闺女压根也不让我说话，我说一句，她怼我十句也不止。
我路上和她说，是不是我早上这么和你说话，你就不生气了。当你说嗓子疼的时候，我不带有任何脾气，问你：嗓子疼是不是很不舒服？需要我做什么吗？ 她说对的呀，但是现在已经晚了，事情已经发生了，还讲我光知道后悔有什么用，一旦事情发生，又是老样子，学王院长课也不晓得我怎么学的，一点用没有。
在人际关系中，我目前的卡点就在这了，在亲人面前遇到问题，我做不到冷静，一上来就带有评判的角度和语气去沟通，身上散发着臭豆腐味，也忘了沟通时候需要陈述事件+表达自己内心的感受，也不知道用什么语句沟通让孩子心疼父母，也不晓得如何培养孩子的敬畏之心，我对事件处理的边界感不清晰，所以一张嘴就带有脾气，让对方不高兴。
我身上的问题就是沟通思维方式和语言模式问题，我觉得我自己都还是个没长大的人，练就强大的胸怀，我需要认清问题的本质是什么，否则就我这性格应该转不过弯，依然会用情绪来对抗，看来还需要提高学习强度来历练啊。
