文字作者名称/（竞芳）

峨眉山灵岩寺有一副对联：“开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑；大肚能容，容天容地，于人何所不容”。

笑，是一种神奇的力量。

没有颜色，却能让脸色多云转晴；没有味道，却能让感受苦中带甜；没有形状，却能让悲喜三千尽在泯然一笑间。

笑，是自我疗愈最好的灵丹妙药。

01、逆境时的笑，是勇气

曾国藩说：“吃得天下第一等苦，方能做天下第一等人。”

苦难，是一所学校。

来来往往的“学子”们，有人肄业、有人毕业，有人却成为“荣誉校友”闪闪发光。

身处逆境，一个人的态度，决定了他的现在和未来。

台湾画家谢坤山，自幼家贫辍学。

16岁，因高压触电，失去了双臂和一条腿；24岁，一场意外，又夺去了他的一只眼睛。

然而，接踵而至的打击，反而激起了他与命运抗争的决心。

他一边挣钱糊口，一边全心投入到绘画上：没有手，就用嘴咬住笔、用舌头搅动；缺条腿，就忍着疼痛、金鸡独立地站上几个小时。

渐渐地，谢坤山赢得了人生的残局：

他的画获奖无数，频开画展；他遇到了心爱的女孩，成就了幸福美满的家；他赢得广泛的尊重，成为无数青年的精神楷模。

曾有记者采访问：“如果你双手健全，你最想做什么？”他笑着说：“一手牵着太太，一手拉着孩子，一起走好每一步。”

泰戈尔曾说：“当你微笑时，世界爱了；当你大笑时，世界便怕了。”

逆境时的笑，是激励。

三国的曹操，败走华容道时三次大笑，虽引出了三次敌军，却依然成为三分天下之人。

2、磨难时的笑，是无畏。

战国的孙膑，虽经历了被陷害割足、吃粪吞泥的日子，却依然笑看仇人在两次“围魏救赵”中失败、自杀。

激励和无畏，又可称之为：勇气。

听过一句话：“人生除了生死，一切都是擦伤。”

人在，希望就在。

不到最后一刻，永远是：乾坤未定，你我皆是黑马。

人生，如苦海泛舟。

有委屈与无奈，也有棘手与失败。与其喋喋不休、沉溺其中，不如昂起头，挤出一丝微笑。

正所谓，习惯成自然。当你习惯了无所畏惧，你终会发现：命运不会偏袒谁，却会眷顾勇气长存的人。

02、顺境时的笑，是尊重

陶渊明说：“得欢当作乐。”

遇到高兴的事，无需躲躲藏藏，要快乐地表达出来。

诗人李白，正是深谙此道之人。

作为商人之子，他被禁止参加科举和从军，不得不走上“名人举荐”之路！

他找当地裴长史，对方拒绝；他到长安结识宰相父子，对方只是与其清谈；他遇见了玉真公主，对方只是好吃好喝地招待。

心灰意冷的李白，半隐居了3年后，决定再度出山：

他到洛阳，两次“溜须拍马”地献赋皇上，却未得到回应；他又到长安，再次恭维玉真公主，又特意去结识高官贺知章。

终于，在玉真公主的举荐下，唐玄宗召见了李白。

求官20载，42岁的李白，要进京了，要做官了！

他抑制不住狂喜赋诗：“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”

在这一生的高光时刻，李白毫不掩饰地将喜悦的笑声传遍大唐，流传至今……

宋代诗人方岳说：“人生不如意事十之八九，可与人言无二三。”

人生在世，几乎所有的不顺，都要一个人撑伞自渡。

既如此，恰逢顺境时，何不高兴地笑、恣意地活呢？

当领了笔丰厚的奖金时，无需惴惴不安：从心而发地笑，接纳财神爷的决定。

当收到邻居送的家乡特产时，无需去想合不合口味：心暖而喜地笑，选择看到邻里的情与善。

当看到孩子的成绩突飞猛进时，无需担心下次怎么样：喜上眉梢地笑，肯定孩子的进步与努力。

接纳、选择与肯定，又可称之为：尊重。

古人云：“盛年不再来，一日难再晨。”

活在每一个当下，不用杞人忧天，也不必囿于“切莫得意忘形”的忠告。

人生海海，你若无法坦然接受生活的馈赠，又如何能淡定地淌过暗流湍急？

当你大胆地接住掉下的馅饼，你终会发现：闻着香，吃着更香。

03、平淡时的笑，是知足

古语有云：“知足者，贫贱亦乐；不知足者，富贵亦忧。”

快乐与贫富无关，忧愁也与贫富无关，知足与否，才是快乐或忧愁的关键。

其实，人生在世，活的就是一心情。

有个牧羊人，无意间救了一个天使。

天使伤愈后说：“作为答谢，我将满足你一个愿望。”

牧羊人说：“那多给我100只羊吧！”

得偿所愿后，他却发现：羊太多了，忙得连躺下晒太阳的时间都没有了。

于是，他请求天使将100只羊换成一个大房子。

可住进去后，他却发现：房子太大，打扫太费时，自己似乎被困住了。

于是，他又请求将大房子换成一匹马。

而当他骑在马上，却突然迷茫了：我是谁，我从哪里来，我要到哪里去……

牧羊人沉思良久。

最后，他把马还给了天使：回到草原，放着熟悉的几只羊，满足地笑了……

这个故事告诉我们：幸福与快乐，不在于多大的房、多豪的车、多贵的物资，而在于被你忽略的每一份平淡。

平淡，或许是大自然的馈赠：新鲜的空气，温暖的阳光，盛放的鲜花……

平淡，或许是人际间的交往：蹦蹦跳跳，说说笑笑，吃吃喝喝......

平淡，或许是奋斗的过程：早晚高峰的拥堵，夜灯下奋笔疾书，会议时侃侃而谈……

馈赠、交往和过程，又可称之为：知足。

知足的人，感恩每一天的存在，不慌不忙；感恩每一日的熟悉，进退自如。

作家莫泊桑在《一生》中说：“生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象得那么糟。”

的确如此。

生活，恰如人字两笔，一头挑着逆境，一头扛着顺境，而平淡，却堂而皇之地站在了C位。

平淡，乃绚烂之极也。

当你走过半生，感受过喧闹寂寥，品尝过酸甜苦辣，你终会体悟：知足地活着，才是最真的滋味。

苏轼说：“万里归来颜愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。”

笑，是历经苦难后的容光焕发，是熬过寒冷后的沁脾梅香。

百事从心起，一笑解千愁，要疗愈自己，请学会笑：

在逆境中笑，让勇气驱散生命的雾霾；在顺境中笑，让尊重点亮人生的光彩；在平淡中笑，让知足充盈生活的幸福。

从此刻开始，每天都让自己多一些微笑吧！

当你笑对一切，你终会发现：你对世界微笑，世界就会对你微笑。

作者简介：笔名，文与时光同墨，性别：女，自由职业者，文艺青年，喜欢看阅读、写文码字，坚持品读学习，认真进行文学创作。面对祖国日新月异的变化，心中充满激情，拿起笔抒发对祖国的热爱，歌颂美好的生活；热爱诗歌、酷爱文艺、喜爱钻研文学和诗词、历史、国学、新传统文化等，依心写作，喜欢用淡淡的唯美文字，书写心中的万丈柔情和一米阳光，用一颗赤诚的心感知人间的真爱，用浪漫的情怀品味多彩的人生，用灼热的观点启迪思想，用温暖的文字抚慰心灵，用情发声，寻觅、发现并传播生命中的阳光，在文字里修行，将内心的风景化作成一座文字花园，让笔墨渲染出一种独特的馨香。喜欢随性记录，用文字温心、用最好的文字，留存最美的时光。偶有散文、诗歌发表。我创作的方式：查字典，用自己心中所感悟的，所想象的创造出很多属于自己的文字作品。

我的品性：内心纯净美好、心中有爱、温婉善良、修心养性、陶治情操、自强不息、厚德载物、正义阳光、保持热爱、努力上进、满怀善意、爱憎分明、明辨是非、自信、乐观、开朗、积极、向上、热情，勤奋。为人处事的方式是以用心对待感情，因为内心是生命中最美的模样。向光而行，向善而生、向美而歌、向暖而拥！