5月5日14时47分迎来“立夏”节气。
《月令七十二候集解》：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”
立夏是24节气的第7个，夏天的第一个节气。告别春天，迎来夏天，万物开始长大。
俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”立夏一定要记得吃蛋哇，可以预防夏季暑天常见的食欲不振、身体疲劳、四肢无力等。
小孩儿胸前挂蛋，三五成群斗蛋。蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾，破蛋者输。
天气开始炎热，要更注意养生，饮食方面也许清淡一些。早练午休，锻炼选择在早上可能会更适宜一些，温和一些的运动为主，散步、慢跑、体操、打太极拳等，锻炼到微微发汗即可。中午得空的时候，最好进行适当的午休才能让你下午更有精力学习和工作。
再见，春天；你好，夏天。
