自强,自信,自立,自尊

2017.5.18日星期五,21-33度

我是日记星球207号星宝宝張盈伽,正在参加日记星球第五期蜕变之旅。今天是第49篇。

        一个人做一件事情容易,坚持做一件事情就很难,但是一群人做一件事情就容易些。

如果你也想跟我一样想让自已由内而外得到蜕变,那么你快快加入日记星球吧!

又是一天过去了,给自己留了一点时间,晚上8点和孩子一起去看印度电影《摔跤吧,爸爸》也是一直想去看的电影。

谁说女孩不能参加摔跤比赛。只有你的亲人才是支持你,鼓励你,帮助你的人。

十年的时间,由父亲陪同训练,每天早上5点起来,姐妹俩还把头发剪短了,从拿到全国比赛冠军,到去参加世界比赛冠军,一路走来,真的是不容易。

深深的感受到坚持练习摔跤的态度,一直在打动着我。最后姐姐和妹妹都拿到2010年奥运会冠军55kg级,51kg级的金牌。

当中还有个瑜伽体式呢。

盈伽感恩遇见!我是瑜馨瑜伽私教创始人。瑜伽、普拉提私教老师!

专注艾扬格瑜伽,孕产,亲子瑜伽,普拉提教学16年,倡导“父母是孩子的启蒙老师”!

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