为什么越努力越焦虑?

根据自己的段位,一步步努力,别着急,别焦虑,设定自己的幸福,做自己的人生赢家。

前一段有个很火的日剧,《东京女子图鉴》,好多公众号作者发文,他们说自己看完很焦虑,引发我好奇,也看了这部剧。

(1)不与别人攀比,建立自己幸福观

自己知道幸福是什么,并努力去追求这很棒,但是想活出另所有人羡慕的生活这很难,毕竟人和人的价值观不同,你所谓的高薪见世面广也许在对方眼里不如老公孩子电视机重要。

看见凌,让我觉得她很幸运,一路过关斩将,脱离小城镇,经过几年进化,蜕变,成为一个外表出时,高薪的所谓的成功女性。

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期间她遇见和她一样出身的上班族,两个人一起在出租房里有平淡温暖的小幸福。但是她觉得,以前小城镇这些幸福随处可见,在大城市不足为奇,也没有珍惜。

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联谊遇见不婚富二代,其实他不是不婚,只是不想与女主结婚,女主被甩。

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与和服店老板在一起,体会奢华生活。结婚被劈腿。离婚养小鲜肉,最后与男闺蜜修成正果。但是她自己是幸福的,每一段恋情都没有浪费,都得到自己想要的东西了。

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这部剧也让我想到了欲望都市,big先生面对与Carrie的婚礼,也是犹豫躲闪的,甚至最后电影结局中还有逃婚场面。但是遇见和自己出身相仿模特就立马走入婚姻。不管这个小城姑娘在城市里进化的多么好,但是在他眼中就不是一个完美的结婚对象。虽然编剧给了Carrie一个完美婚礼ending,但是现实生活中的Carrie也许就没有那么幸运了。

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其实我们都不愿意承认,其实人和人之间是有差异的,而且当今社会在大城市,固化越来越严重,女多男少,所以真正现实生活中的凌或者Carrie也许不那么容易嫁给一个令所有人艳羡的白马王子。


(2)生活虽不是电视剧,但是也要学习她们的努力向上的精神


我们的生活虽然没有电视剧里的剧情这么丰富多彩,也许我们并不会像她那么顺遂,一直在心想事成。

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但是我们可以学习女主不断拼搏向上的心态,与不断充实的能力。虽然她觉得再怎么努力也追不上那些出生在港区的富二代们,却成为了家乡母校学妹们羡慕崇拜的对象。也许我们并没有出生在很高的起点,但是我们依旧可以凭借自己努力,让自己各方面变得好一些,在自己原有的位置上更向上走。

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(3)幸福观

而对于幸福观,我现在也有了自己的看法。以前的我也是个和凌想法差不多的人,想要活出所有人羡慕的样子,看见同学A结婚了,也很焦虑,看见同学B继续读研很焦虑。看见别人干什么,都觉得自己落后了。后来才知道,其实爱情婚姻不是盒饭,到岁数就能有,而是天上掉的馅饼。

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没有自己的幸福观,就容易被很多公众号所宣扬的精致优秀女人的言论牵着走。别人说健身,我就健身,别人说读书,我就读书。从来不敢松懈,生怕浪费时间,周末从来不闲着,像上满发条的陀螺。有时间就去上舞蹈课,插花课,画画课,参加各种有趣活动,看话剧,录荔枝电台,工作之余还去学口译,做志愿者……


虽然在许多方面,我的确有了进步,也认识许多人。但是我之前身心俱疲,甚至前一段时间大病了一场。不得不停下所有的工作及活动。


其实这也是个契机,可能只有停下,才能认真思考感悟。也让我想明白了一些道理。想分享给你,使你尽量避免一些弯路。


每个人时间都有限,我们不可能在各个方面超过别人,会的多,却不够精,不够专。所以要早知道,什么对自己是重要的。


其实过了大学毕业,这个大多数人认为的正确选择以后,没有人能告诉你什么对你来说是最好的选择。是选择结婚生子,还是升职加薪,选择去大城市的一张床,还是小城镇的一套房。都没法从别人的经验里得知。因为每个人的机遇和际遇不同。


一味的追求完美,不是自己真的多么优秀,而是对自己的不自信,内心深处觉得自己不够好。生怕别人在各个方面碾压自己。

(4)我的朋友们


有些事情别人没法告诉你,什么是最优解。我认识许多朋友,其中有个美国留学归来,在京创业的男孩,他很爱创业的工作,和话剧有关,并且写作很棒,公号很受欢迎。可是他父母觉得他在北京没有发展,又买不起房子,就让他回老家去银行。后来,他无奈的回家了。


其实我也支持他回家的决定,在北京他没有太多朋友,工作经常加班到凌晨,身体吃不消,没有人照顾。收入微薄。又累又孤独是他的常态。回家半年后,他觉得银行不好,又想回大城市,所以询问我意见。而我说人的想法会变,我没法代替你做选择,给不了你答案。


经过他自己思考,得到家人支持,后来他还是辞去银行工作,最逗的是,和他聊过天的几个同事也辞职了。他去到了省会城市工作,薪水翻一倍,现在各方面都很好。


所以我一直不认为好多公众号叫嚣的在大城市就是出人头地,小地方就是灰头土脸。


每个人有每个人的选择,当你认识的人多了,见识多了,你会发现,全职妈妈也可以是个美丽女文青,芭蕾,写作,带娃样样行。高薪银行女高管也会有愧对孩子家庭的遗憾。嫁到美国拿到绿卡的中国姑娘,也有在异乡的无奈与烦恼。一个70多岁离异画家,也生活的悠然自得。过得好是一种能力与心态,与所处地域无关,与单身结婚无关,与行业无关。


重要的是选择一种自己觉得幸福的道路,不论怎么选这个道路,都不可能一劳永逸,一马平川。避免不了绊脚石和小水坑。可是那又怎么样?你可以为自己的生活掌舵,欣赏自己这条路的独特风景。所有遇见的麻烦,都是上天安排的包装难看,但是使你获益的礼物。

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(4)什么是幸福?


对于自己来说,什么是幸福。我现在觉得幸福的唯一标准就是自己开心快乐。而不是赢得别人艳羡的眼光,而不是成为另别人羡慕的人,维持表面光鲜,但是自己其实过的很苦逼。


因为人与人是如此不同,价值观千差万别。你的努力奋进,升职加薪,让自己穿名牌,上杂志访问,也许就不如别人,作为家庭主妇,为老公洗手作羹汤,陪伴孩子成长来的幸福。你的浪迹天涯,在朝九晚五人的眼中,就是不靠谱。而你所谓的稳定,在有些人眼中就是浪费生命,没有追求。


越长大越明白,人与人三观不同,价值观不同,注定你不可能得到所有人的认可与羡慕。与其这样,不如遵从内心,活出真我,开心就好。同时尊重别人选择,不嘲笑,多用包容的眼光看,你会发现世界更美好。


所以还是早点想清楚自己要什么,什么来说对自己是幸福最重要。当然要脚踏实地啦,毕竟努力和能力跟不上野心,注定会活的很累的。


最后分享我喜欢的一段话,与大家共勉。愿我的文章给你一些思路启发,如果觉得有帮助,请点赞哦。你的幸福观是什么,可以留言互动哦。

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