4个步骤去快速掌握一项技能。
*最有效率发挥20h去初步掌握一项技能。
1.首先将你想学的技能进行分解，想好你最后想要达成什么样的效果。然后将技能分解成一个个小的部分。分的越细就能理解这些技能里面最重要的是哪一个部分（先练习这些最重要的事情，就能在最短的时间内最大限度提高自己）。
（大的目标分割成联系的小目标）
2.要有一定的理论学习，能够帮你自我纠错。找到学习资源，书籍，视频课程。（但是不要因为这个而推迟练习），理论学习的不用太多，能支撑你开始练习就可以了，理论与实践应该相辅相成，不能等全部学完理论后再去练习。并在练习过程中，自我纠错，自我调整。理论学习能帮你进步，实践练习帮助你更好的理解理论。
（理论与实践相互交叉进行）
3.要排除干扰，电视网络所有的干扰（所有的阻止你坐下来练习的）。强大的毅力可以克服一切干扰
（专注于练习）
4.要练习至少20小时。
（时间会改变一切)
*学习大部分技能都存在“沮丧障碍，通过定下达到简单入门的小目标，你能够度过最初那段很受挫的时期。从而有信心将练习继续下去，直到获得回报。
学习一项新的技能最大的障碍不是智力，二十情绪。
*学习一门新语言？学习烹饪？学习一门乐器？你可以用20h初步学会任何一项新技能，并享受它。
