一.昨天听了Amy 的“感恩日记”分享，觉得【感恩日记】更有积极心理方面暗示，所以从今天开始，把【反思日记】改为【感恩日记】来记录。
PS. 感恩Amy 的分享。
二.感恩听到梓佳的“心理教练”知识的分享，让我开始意识到在与孩子一起的时候，“看见人比看见事更重要”。
PS: 现在明白了我大部分的焦虑来源:对孩子的不信任。从今天开始，【感恩日记】中每天复制并默念一遍:每个人都是本自具足的，每个人都是自己生命的主人，都是他解决自己问题的专家。
三.今天回家的时候，听丫头说一天的“幸运”:今天语文作业获得了优加星；今天数学混合计算是第十一个满分；今天被音乐老师表扬了；今天帮助了同学。
我用真心体验着女儿这些幸运的瞬间，这在她的生命中是多么重要的体验啊，也真心为她获得这么多的快乐而开心。(以前每天都听她说这样的“幸运”或“霉运”，但发自内心地“与她同在”的深刻体验，还是第一次。)
PS: 感恩遇见格格，然后链接了这么多优秀的同学。
11月21日
