第一，在非常困的情况下，断断续续的，背完了今天的单词，为我的意志力和坚持力，感到开心，感恩这么会坚持的自己，已经坚持了第109天了。

第二，晚上有故宫博物院单院长的演讲，看到朋友在朋友圈里发，就很想去参加，但是活动已经开始了。谁知道奇迹很快就显化了，可以在直播里直接看，效果非常好，非常感恩，奇迹不断，真太幸福了。

第三，感恩徒弟又介绍了新的客户进群，又可以获得一个去帮助别人的机会，无限感恩。

第四，今天听的课程是赞赏感谢，刚好是我最近在做的课题，一切都刚刚好，感恩谢谢孙老师的分享，真的觉得每一次听过，都会忍不住笑出来。

第五，更知道学习到感恩的意义，更知道它神奇的威力，也更加坚定了要好好做功课的信心，感恩张老师的分享，感恩心想生老师的分享。

第六，想到做功课，就不得不感谢一下tracy，如果当初不是她提议要来写感恩日记，并且发给对方进行监督，并且说如果没有完成还要发50元的红包，我不知道什么时候才能开始做这样子的功课，所以，非常感恩她的推助力。非常非常感恩。

第七，感恩自己，可以早一点下班，没有特别的事情，今天晚上，这个日子过得真舒服呀。

第八，本来想说要看一部电影，增加丰盛的素材，谁知道看到了故宫博物院的视频，哇，种下一个新的种子，要去故宫博物院去看一看，还从来没有去过呢。

第九，感恩自己非常快速高效的完成了今天的咨询报告，当天出报告的感觉真爽啊。并且感谢自己是在一种开心喜悦的状态下写的报告，这真的是我该干的事情。

第十，把报告发过去，没有任何的情绪起伏波动，坦然的去面对所有的一切，心态越来越平和，感恩亲爱的自己。

第十一，感觉到心太越来越安静，有兜底的感觉，再也没有觉得那么的慌，恐惧，没有安定感的感受了，这都是学习带来的，学习真的太美好了，功课真的太美好了。

第十二，在群里，跟家人们分享了这个感受，就是希望能有更多的人去学习，更多的人去做功课，更多的人可以获得幸福。感恩自己是一个慷慨的，愿意分享的人。

第十三，感恩各位大神，在朋友圈里分享的家庭教育的素材，我可以分享给更多的人。

第十四，感恩客户的信任，并且全然的交托，让我能够用更专业的方法，帮助到他走出困境，获得幸福。

第十五，感恩东明和sophie带来的精彩的午间分享，丰富的精神盛宴，很棒，而且也滋养了群里的家长们，有他们在，那我们一起把这个事情共同的做好，真的很开心。

第十六，感恩客户愿意接受我的提议，从今天开始，她也跟着写感恩日记，这样的感觉太美好了，只是一个简简单单的动作，就可以帮助抑郁症的家长走出情绪的深渊，就可以帮助一个家庭，走向幸福和谐，这个太有意义，太有价值，太值得感恩了。

第十七，感恩自己，情绪体正在逐渐的减少，平和越来越多，今天上午，在处理房租和租约的事情的时候，平和安宁，完成整个过程。没有意想中的情绪起伏波动巨大，现在自己都有点不太适应了呢，没有想到自己可以进步的这么快，进步的这么大，我真的太爱自己了。

第十八，感恩热情的sophie帮我联系金融硅谷的办公场地。

第十九。感恩doris是对我说，你的课程默认好评，这样子的赞赏对我来说，觉得还是好开心呀，课程的品质非常的稳定，而且得到大家的一致赞赏，好开心。

第二十,感恩沙盘如此美好的工具，一来呈现学生当下的心理状态，二来也是和孩子建立连接极好的工具，三来可以让家长清晰的看到孩子的心理状态，不用我过多的解释，如此美妙的工具，真的太棒了！感恩我师傅的馈赠，感恩我学习和掌握了这一项技能。

第二十一，感恩tracy昨天给的灵感。感恩她拍下美美的照片，我直接盗图，配上文字，发出去了，好美的文章，好美的心境，《美好到只能喝之以诗》，这个标题就让我好喜欢！文章的内容，我也好喜欢，反反复复拿出来欣赏了好几遍，我真的越来越爱自己了，这么神采飞扬，这么有才华的自己。

第二十二，一整天心情都是美美的，而且我发现，当人的心情美美的时候，嘴巴里总有甜甜的味道，或许这就是开心的味道，感恩自己越来越开心，越来越喜悦，远离颠倒梦想，究竟涅槃。

第二十三，本来都快睡着了，但是一些感恩日记，又变得很精神，很兴奋了，用感恩和美好，结束每一天，这样子的生活，实在太值得庆贺了。

第二十四，早餐喝的牛奶，是亚青姐姐送的。一想到就开心，一想到就得好好的感恩一下，被这么多人爱着，被全世界爱着，是多么幸福的人，多么富有的我呀。

第二十五，早上做狂野想象的时候，比前一天时间更久，竟然有40分钟，想的内容也比之前多了，感恩自己，想象力越来越丰富，并且，我决定，明天是两个闹钟，这样时间就更有规划和安排了。