对于花样成长这个活动，我觉得最近有些自己忙不过来；另外，我确实觉得自己有些动力不足。

因为我最近参加学习平台比较多，比方说，韦志中心理学网校的课程、黄志猛幸福双翼课程、林清贤家慧库课程、陕西嘉和心理健康有限公司的“662课程”和徐莉悦舞生命课程、带领成长小组读书、小渡成长督导学院的课程，再加上我们小区里维权的事情，还有学校日常事务需要处理，家里还有老人和孩子，一天到晚我的感觉是忙的快飞起来啦！

在这样的情况次下，一周的时间就很紧张，感觉都快要忙不过来，一周七天晚上五天晚上都在学习和工作着。

在这种情况下，这个通过花样成长小组什么向左、向右、向上、向下的上上下下找朋友总的来说也就耽误下来了。

我的动力不足，是因为啥呢？确实是太忙了，真的是忙不过来了，因为我把更多的精力放在自己学习和提高上去了，所以对于上上下下交朋友真的是我感觉有点力不从心。另外，我从自己心理上脚感觉动力不足是因为我有一个观念：实力决定社交，没有实力的认就不会有好的社交。个人实力是决定关系的决定性因素，自己没有实力也就没有吸引力，所以我更愿意打造个人实力，希望自己做一个实力派人士也。没有实力去叫交朋友，别人未必会真的愿意理你，或者懒得理你。可能就是因为这一个信念的因素，导致我上上下下交友动作不够迅速和给力。

当然在这个过程里面，确实我是遇到了一个老师给我发来求助信息。向我请教说是她自己的自信心不足啊怎么办呢？

那我就说，每天对镜子说三句话：我怎么这么漂亮呢？我怎么这么可爱呢？我怎么这么人见人爱呐？

另外，我还推荐了什么推荐了《接受自己接受自己》一文，并且要求她连续朗读21天。另外呢，我还要求她寻找自身的100个优点。她说她觉得自己太挑剔，她跟丈夫和孩子处的不好怎么办呢？你也可以找着你的身边人的优点啊！找到他们每人20个优点，亲口明明白白的告诉他们。她说，太难咧！

我告诉她，如果你觉得一下子找不到自己的优点的话，那么你希望自己身上有什么优点就给自己写上就OK啦！这样的话就会不断的增强自我的认同感，并且增强自己的自信心啦！作业寻找别人的优点也会变成人际关系一个润滑剂，这样一来夫妻关系、亲子关系都会有所改善。这样也算是我帮到邻居了吧！

最近，我还得在微信群群里讲一个课程，那就是《青春期孩子叛逆破解营》，立马就得忙起来了，下周三就得开讲，得好好备课才行。这也就是韦校长所说的学做研教写，外加个人成长的重要一个要素，那就是去做，实实在在的做事，在做中学、事上练，不仅要往里面装，还要往外使劲掏。昨天给微信好友群发了信息，现在已经有10人给我发来了6块6的红包，知识付费时代，这第一次网络分享知识也就真的成了，我特别高兴。我学习，我成长，我成长，我幸福。我能够帮助到更多需要我的人！

后期，还得继续努力，多和周围同学联系才行！