破除,起床困难

2018年9月份,哥哥开始步入小学,为了养成孩子起床的习惯,我们9月28日开始启用闹钟叫醒。

今天是2019年4月28日,我外出学习晚上八九点才回到家,睡觉前哥哥对我说:“妈妈,这几天我都不有用闹钟。”我说:“真的吗?”哥哥回答到:“是的。”我又问:“爸爸没有叫你起床?”哥哥答到:“没有。”于是我又问了一句:“那你迟到了吗?”哥哥说:“没有啊。”我:“宝贝,你真棒!这是就“生物钟”是你每天坚持闹钟一响就起床养成的习惯。

培养孩子的习惯不是一蹴而就的,需要一项一项反复练习、改进的成果。比如我在训练闹钟叫醒的时候,刚刚开始闹钟根本就叫不醒哥哥,我是每天闹钟响时就陪他起床。后来,发现他会依赖我跟他一起起床,但是,我不可能陪他一辈子,所以跟他约定好以后妈妈不再陪起,他洗漱好后,自己到客厅喝水、穿鞋袜,6:50跟爸爸一起出门。在执行的过程中,闹钟响了半天他才慢吞吞地起床关闹钟,然后倒头眯一会再起来。那时候,我看他每天闹钟响后都能自己起床,我心里暗喜,这习惯算是养成了。

有一天,我要外出学习,坐早上7:08的城轨,于是早上5点多起床,6点半前就得出门,不然太赶了。那天,是我老公送我坐城轨的,起床的时候我老公问要不要把哥哥叫醒一起去,我说太早了,让他多睡会,送完我坐车,再到楼下的哥哥上学,这样就能按他们平时上学的时间上学了。但是在车上,我内心很忐忑,因为我儿子关完闹钟会再眯一会,我担心我们不在家,公公婆婆又不知道我们那么早出门,孩子会睡过头,心里暗暗地告诉自己,学习回来一定要让哥哥养成闹钟一响就起床的习惯,不然这颗心永远也放不下。

学习回来后,我再次跟哥哥进行约定,每天闹钟一响我就推一下哥哥,哥哥下意识地起床洗漱,一个星期后,哥哥只要听到闹钟就起床,我这颗悬着的心总算是放下了。这次外出学习前,我就已经发现哥哥近期起得总比闹钟早的情况了。所以,学习回来他告诉我他不有用闹钟也能起床的时候,我故作惊讶,又如往常一样去鼓励他。

种一棵树最好的时间是在10年前,其次是现在,如果你也有孩子起床的困扰,不防也试试这个方法,解决起床困难,解放自己。

相信孩子!相信,相信的力量。

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