骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。
相信小时候大家学习过猴子掰苞米的故事,那个猴子到最后两手空空的回家了。但随着年龄的增长,逐渐忘记了这个故事,觉得自己了不起,办事三心二意,做作业时听歌曲。
感触最深的是毕业前一年的冬季,毕业无望,就没有专注于论文事件,在学习时间管理、看书。结果改论文事件进行的很晚。边改论文边后悔为什么当初没有努力提前入手论文事件。
最近几年一直都努力的减肥,一直都觉得应该运动+节食。每次都以失败告终,是因为自己太贪心了,减肥一段时间后就因为太苛刻而变本加厉,最终比以前的体重还要重。其实我跟了解自己,应该通过节食减肥到110斤,给自己自信后,通过运动巩固。
有些人看最近几年哪个行业比较挣钱,也风风火火的投入此行业,但是并不了解此行业需要投入更多的经历和沉淀。没有挣到钱后,又投入另一行业,结果哪行都没有成功。逻辑是这样的:总希望用很小的代价换来很大的收获(这就是贪),一旦在做的事不能短时间且投入很少的出效果就会觉得不值(这是无法坚持的原因),于是就放弃了然后再找一个领域继续这个循环。
大多数人都有或者曾有过这样的阶段。其本质实际上就一个字“贪”,不是贪多,那只是表象。
专注与持之以恒确实是人与人之间形成巨大差别的原因所在。选择其实是最难的,然后如果真的明白想要,根本就用不着选择,想要的自己会出现,这就是吸引力法则。从 个角度来说,那些不能专注的不能持之以恒的是因为没弄清自己到底想要啥吧。
所以根据30天可以基本养成习惯,我把2018的12个月分别养成12个习惯,1月份:养成晚上认真洗漱,抹化妆品的习惯;2月份:养成每天冥想的习惯;3月份:养成运动、跑步的习惯;4月份:记录时间;5月份:英语;6月份:写成功日记;7月份:写每天三件事;8月份:睡前收拾屋子;9月:记录支出;10月:阅读;11月:认真讲睡前故事;12月:每天画缠绕画。
以上只是针对我最近需要养成的喜欢做出的计划,也许12个喜欢比较少。但是如果没有计划,一年也许12个喜欢都不会养成。