前几天，遇到一个同事，见她变美了，人也很精神，问了问，新工作怎样？她说痛并快乐着！
今天看弗兰克的饭团内容，也有说这块内容的。
一、解决痛苦的三条路径
一个人活在世界上都希望快乐多于痛苦，而且希望自己永远快乐（当然这是不可能的）。通常情况下，都会碰到一些让自己痛苦的事情。一般而言，解决痛苦有三种思路。
第一种，逃避痛苦，让时间掩盖痛苦，忘记痛苦或者暂时忘记它。比如失恋人会出去旅游散心。
第二种，面对痛苦，接受痛苦，把痛苦当做生活中的一部分。比如得了糖尿病的李笑来，每次吃饭前先要给自己扎一针。
第三种，面对痛苦，解决痛苦，不断提升解决痛苦的能力。比如每天学习一点点提升赚钱能力的我们。
三、古典老师提供解决问题的三种思路。
第一，找自己要答案。
第二，找“死人”要答案。（古典老师的原话是通过网络、书籍找资料）
第三，找“活人”要答案。（原话是寻找谁最有可能知道这个答案，然后准备沟通，提出高质量的问题）
找自己、找死人、找活人对应的解决策略就是自学、联机学习、跨界联机学习。
面对痛苦，如果你想解决，首先肯定是要有解决痛苦的能力。
要想提高个人能力，学习肯定普通人最常用的方法。
那要作一个高效的学习者，一定要学会问自己从一件事、一本书中自己学到了什么。
问题即机会，挑剔即信任，优势即包袱，对手即帮手。
四、我的体会：
1、其实这些都是看到问题背后的转机。看到只是第一步，后面的是执行力！如何行动是我们需要考虑的问题。
2、今天我的微梦想是行动不拖延。另外是决定不后悔。自己可以做一些选择，工作的时间好好工作，如果可以兼顾家庭，尽量兼顾。
我知道心里不好受，但是需要慢慢与这种不好受的心理相处好！与见识一般的自己相处好。才有空的空间去容纳别的事情，情绪也可以变得更好。
加油！
