为什么你总是想得多,做得少

文/三月鱼

很多读者给我的留言,都是类似这种:我好想去学古筝,我想去学画画,我想去旅游,我想去学英语,我想这一年要多读几本书,我想……

眼看着这一年只剩下两个月了,可是年初的那么多我想的计划,还是处在我想的状态,并没有去实施,或者是只做了那么一两项。

看看自己那么多我想的计划,都还是计划,心情真的很糟糕,顿时觉得自己受到了一万点的打击。

这种感觉,不止你有,我也有。

曾经有一段时间,看着同事放弃了开车,天天骑着自行车上班,我也想骑车上班。只是想到,我坐公交到单位都要四十分钟,骑自行车的话,需要的时间更久,我肯定坚持不下来,所以我就放弃了。

曾经有好几次,我和朋友们商量着,买辆小自行车,春秋天的时候,带着孩子去小区附近的赏花大道,过一个舒服的周末,可是已经冬天了,我们的车子都没有影儿,别提出游了。

曾经我计划一年每个月至少读两本书,可是到现在我才发现,每个月我能读完一本书就不错了;我还想去学插花,这样每次买来鲜花,就不只是简简单单地放在花瓶里了;我还想去报个兴趣班,学点感兴趣的东西,可是想了快一年了,还是在想的状态。

每当看到我想的那些计划,被朋友们实现了,我就很羡慕,真的是羡慕嫉妒恨。

是啊,为什么,我们总是想的那么做,做的却又那么少?你分析过原因吗?

 1. 这件事只是你一时冲动的想法

看见朋友的英语说得非常溜,出国旅行,教孩子都不成问题。我瞬间就萌生了去学英语的想法,刚开始还能找出英语单词看看,可是越看越觉得无聊没劲。

因为好像我的生活中目前也没有需要用到英语的地方,除了教孩子。慢慢地我就觉得学习英语不重要了,就放弃了。

刚开始还挣扎一下,多可惜啊,我怎么就放弃了呢?

可是时间久了,也就淡了。后来想想,有这种想法,大概是我受到了刺激才出现的,所以来得快去得也快。等热度一消失,我就没有动力了。

你会不会也有这样的时刻呢?

如果一个想法,一直在你心里,不仅没有随着时间变淡,反而越来越想去做,你就要抓住机会,赶紧去实现它了。因为这个不是你一时兴起的想法,而是你心心念念的想法,所以做起来必然会事半功倍。 

2. 害怕做不好,干脆不做了

决定开始一件事情之前,很多时候是未知的,尤其是那些需要挑战自己的事情。

好友莉莉烘焙手艺了得,制作各种蛋糕点心,都不在话下,她做出的这些糕点味道好,卖相也好。有段时间,我们鼓励莉莉去开一家烘焙坊,她自己也很心动。

结果我们等了很久,她都还没有开始。问及原因,她说觉得太麻烦了,要找店面,还要操心装修,还得考虑投资成本和收益,还得请人。万一要是做不好,那投入的钱不都打水漂了。

越想莉莉越是担忧,后来她干脆就放弃了。

很多人也都像莉莉一样的,包括我自己,对一件未知的事情,因为各种担忧和害怕,最后自己吓跑了自己。

其实呢,这些担心百分之九十都是不会发生的,但是我们就是自己的多想,把自己吓跑了。

因为害怕开始,我们错过了太多。

 3.  把时间浪费在无意义的事情上

很多人计划的事情,也开始了,就是没有得到想要的收获。

几年前,我接了一本书稿,一个月内要写完,每天我计划写五千字,我信誓旦旦地向编辑保证我一定按时交稿。

可是当我开始写的时候,我才发现,我一会想喝点水,一会想想今天要吃点什么,一会想去吃点小零食,一会又去看看手机。

这样一天下来,效率低得出奇,我自然是无法完成任务。

拖到第二个月,我只得对自己狠狠心,每天背着电脑坐公交去国图。在那个安静的氛围下,没有任何干扰,周围的人都在看书学习,我的心也静了下来,效率奇高,任务自然完成得很快。

其实很多人明明是有计划的,计划也合理,但就是执行起来很困难,那是因为干扰太多了,最常见的就是手机,一会不看手机就心里痒痒,忍不住去看两眼,结果一下了就看了很久。

4.太贪心,什么都想做,结果最后什么都没做

很多人的想法多是一时兴起,觉得自己该努力了,我要做的事情好多啊,我想要学英语,想要学钢琴,想要练瑜伽,想要学烘焙……

这么多,我都想做,但是先开始哪一个,没有定论。开始练习瑜伽吧,我又放心不下烘焙;开始练钢琴吧,又想着英语,最后自己的心越来越烦躁,干脆什么都不做了。

这样的时刻,我也有过,想看书吧,又想去写字,又想去跑步,好像先做哪一个都不能令我满意,最后索性都放弃了。

5.能力有限,做不了想做的

很多人的想法很美好,就拿学习英语来说,一个英语基础特别差的人,想一个月之内学会英语阅读,这个还是有点难度的。

前几年,有个朋友月入三千,天天喊的是要去欧洲游。可是那时候,她每个月都是月光,所以喊了很久都还在喊。结果,她觉得自己备受打击。

当时我告诉她的是,可以先从这个城市的风景开始啊,然后扩大到周边城市,等收入提升了,再考虑国外游。

事要一点点做,饭要一口口吃,目标也不能超出自己的能力之外,超出了,必然是不堪重负,想法还是想法。

那么我们怎样才能把自己的想法,通过行动,一点点地实现它呢?

1. 把自己想做的事情写下来,按照轻重缓急来

把自己想做的事情写下来,按照轻重缓急排列。先做紧急的,最想做的,最重要的,然后再做剩下的那些想做的。一件件来,一点点来,一点点进步。

2. 把要做的事情定一个期限

不管是做什么事情,要定一个期限,用时间管理来监督自己完成的情况如何。可以画一个进度条,一个期限内只做一两件最重要的事情。

没有期限的话,人们很容易懒散,甚至放弃。

3.把一个大目标,拆分为很多小目标

目标都是一点点实现的,你让一个人一下子翻过一座大山有点难,但是一座座小山,一点点地往上走,总会爬上去的。

实施计划也是这样的,比如一个没有任何烘焙基础的人,要去开一家烘培坊,她就算不学着做,也得了解,还得了解和投资相关的知识。一点点地学,每一个小目标的完成,都是在积攒力量和信心,让你冲向最后的大目标。

4.每天反思

不少事业成功的人,或者时间观念非常强的人,都会做个时间分析表格。每天的计划,是不是都按时按点完成了,到了晚上,对照看看,分析一下,需要改进的地方改进,做的好的地方,继续坚持。这样才是为自己的想法助力。

5.学会给自己打鸡血

计划实施的过程中,肯定会遇到一些阻碍。这时候最好的办法就是在自己的脑海里想象一下,梦想实现了情形,想得越具体越生动越好,这也是一种鼓励自己的办法。那种喜悦,会变成我们前行路上的催化剂。

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