你好呀，我是喜欢写复盘的海琼~

这是我的2022年第17篇文章，2022年开始写复盘的第12篇文章

此时刚做完家务，清洗完床单，打扫好卫生。泡上一杯玫瑰黑枸杞桑葚放在电脑旁，再打开网易云音乐，听着喜欢的音乐开始今天的9月复盘啦！

因为每个月写月盘也是我开始下个月好好生活的仪式感。

我就是一个爱折腾极为喜欢有仪式感地生活的人。身边很多人说这是”装逼“，生活已经让你一地鸡毛了，还装。可我就喜欢自己这样的调调。因为心声喜欢，再多的鸡毛都可以熟视无睹。

因为喜欢是由内向外的绽放，从内心深处油然而生的。

说到喜欢，再回头翻看我的2022年9月份的简律记事本。内心是惶恐的。看着那么多耀眼的××未完成项，9月份的我到底是过成了一个怎样的我呢？

一起来追溯一下我的9月，让复盘来盘出我是如何摆烂我的9月。

01.

目标完成情况？

1.可转债5节课已学完（共5节大课）

2.阅读完2本书《学习力》、《遇见未知的自己》

3.观看1部电影《隐入尘烟》、2部电视剧《简言的夏冬》、《且试天下》

4.老爸住院给手术费5000

5.因疫情原因，老爸住院无法陪同，只能与老爸视频通话3次

6.日课坚持29天。

7.9月升职加薪1000元

8.中新债1支

9.给家婆买了一个心仪的包包。

10.送自己800ml的保温杯，可以装下我想要喝的花茶。

11，社工初级与公司竞聘顺利通过

12.与姨通话2次，给姨发生日红包200

再回过头翻翻我的9月简律记事本，没有一项是完成的。内心真的是五味俱全。

 假装努力，数据却不会陪你说话。

 很多事情都是半途而废，就拿日复盘来说，9月份坚持写了11天就没写了。美名其曰“加班”没时间，很累。但主要原因还是自己懒。

如果每天写日复盘，坚持30天给你3000元，你写不写？毫无疑问，一定会写。

因为在每一个不努力的当下，都是在透支属于自己的未来可能性。

02.

让我成就/遗憾的事情是什么？

一.本月的成就事件

 ①初级社工利通过 

在2022年初给自己定了一个目标：考社工初级，因为这也是给自己留一条退路吧。当自己不想干目前的工作时，可以立马转行做社工，服务员有需要的人群，尽一份自己的绵薄之力。

②竞聘升职顺利通过

听说在2020年之前疫情没有来的时候， 公司每半年有一次竞聘的机会。但现在公司每一年举办一次竞聘机会。进来公司一年半的时间当然要好好抓住机会啦！

机会是等出来的，也是走出来的！

③坚持日课29天 

对于每天要做的日课已经成为我生活的一部分啦。为什么坚持做日课呢？因为我的日课可以让我内心充满幸福与能量。

二.让我遗憾的事情 

①父亲生病住院，作为子女没有好好地陪在他身边，哪怕陪他说说话，或者就静静地坐在他身边，父亲都会觉得是一种幸福。

余生不长，以后工作不忙，多回去看看，陪陪父亲。

②本月时间的黑洞都用来追剧了，算算追剧的时间用了40个小时。天啦！这40小时被利用起来我都可以看完1本书了。

03.

我获得了什么经验教训？

翻看了9月简律记事本，找出了自己的时间黑洞，虽然黑洞所做的事情能让我在情绪波动时稳定我的情绪，但也让太我沉迷于它，好像有毒一样。于是果断卸掉了腾讯视频、爱奇艺视频。

为了10月的计划不重蹈覆辙，给自己真正的满意答案，有时候要有舍有得。

我愿意做一个努力且内心坚定的人。

你的努力不一定有收获，但是你想要收获就得付出努力

10月，我的重点时间放在了早睡（22：30）早起（5：30）与运动瘦身5kg。

目前的体重是55kg。对于自己的身材管理已经不太满意了。

很多同事都说我瘦，但内心只有自己知道。在这一年中自己体重增长了6kg。以前的衣服穿起来都有些小拥挤。

所以为了自己能穿出30块钱的衣服穿出300元的档次，决定健康瘦下来。因为健康瘦下来才能穿啥都好看。

而且一旦你瘦下来精力也会变好。肥肥胖胖的总瞌睡多，容易疲惫。

为了更好地能在2022年最后的88天达到我的预期体重48kg，我给自己定了每天至少半小时运动的计划，及养成早睡早起的习惯。

让早睡早起带动运动，让运动带动读书。管理好精力才能管理好早起、运动、读书。

04.

我对自己有了什么新的认识？

回头看看2022年下半年当初定下目标：

①工作事业：社工初级考证与公司竞聘顺利通过，

 ②体验突破：考取瑜伽导培证。

哈哈，只要行动还真实现了。虽然体验突破目标还未实现但已经调整为体重瘦到48kg。

因为经常性加班，原本计划晚上去上瑜伽课。看这加班的形势来看，今年估计是去不成了。那就及时调整目标，不纠结不拧巴。

只要总方向是对的就好。练瑜伽与早睡早起及运动都是为了身体健康。

只要行动起来，生命才会有所改变

那些对的事情，只要坚持做下去，未来一定会以你意想不到的方式回馈给你！

05.

10月目标

1.早睡21天

2.运动1h/21天

3.5：30早起21天晨跑，如下雨天改为在家锻炼。

4.阅读2本书

5.学习可转债课程

10月，我正视了自己，调整了心态。把早起、健身、阅读、好好爱自己当成生活的常态。当早起、健身、阅读、好好爱自己成为生活的常态时，努力的当下其实就是享受。

过去的事情不去想，一切向前看，向钱看！

以上共勉。