今天下午下班之后，我去诊所开下一个疗程的药。大夫说本来是要吃一个月的，但我的状态挺好，吃2~3周就应该可以了，听到这儿我特别高兴。而且我与他探讨了一下，为什么这一次的诊断结果与之前不同，然后他告诉我原因，称我的湿寒症状基本没有了。要知道我的月子病留下来的根儿一直没有清除掉，去年我一直在自己温暖自己，我知道寒的背后的最大原因是心寒。我在引导自己看到好的一面再向内求，我没有想到真的有了效果。简直是太高兴了。还是有一些多思和肝的郁结，所以我不要再压抑我的情绪，有不高兴就直接表达出来，想的再少一些，相信我的身体就会越来越好了。
过红绿灯时我还小跑了一段时间，腿也没有感觉到多疼，大夫说我以后要少走勤走， 感恩！
步行到家的时候，有一点点犯低血糖，所以在北门买了糖葫芦。到家老公没有做饭，虽然身体不适，我也坚持把饭做完了。老公又在念叨头晕，我没有焦虑，没有受他影响，也没有说教，身体是他的事，由他自己负责吧。刷碗完之后我就去听课写作业分析群里的绘画，没想到老公主动帮我把洗脚水泡好了（药渣泡脚）。小丫头问我手抄报内容写什么？原来我放手什么都不管后他们也会对自己的人生负起责任的，所以当大丫头让我给她洗鞋带时，我拒绝了。这种感觉简直太好了。感谢冥冥之中的安排。今天我又询问了大夫晚饭吃不吃的问题，他提到要吃要均衡。我深以为然，胖不胖的，无所谓，只要身体没有什么问题就 ok了。老公就是太关注身体的感受了，反而引发了内在的焦虑，而这份紧张不安更会加重身体的不适由功能性可能还会转到器质性上来这就是我的对镜，我不要成为他那样，所以我也不是过度的在意我的身体健康，一切就顺其自然吧，相信上天是厚爱我的，我也相信我的一切都将越来越好。工作会越来越轻松自在，在家会越来越放松惬意，生活上会越来越享受。
