读书案例对话反思收获
1.咨询师对来访者关键情绪词关键感受,要进行澄清确认,使用具体化进行铺开,从而看到其背后在乎的,看重的。
2.重复听到来访者的重要关键内容,看到挺在乎的,并进行适度的转换,例如把对人转化为对这个人的行为并对其进行澄清确认,从而推进目标的行程。
3.当然,王者,对自己的目标不能清晰描绘的时候,可以换一个问法,把其表述的内容概括成几个方面,让其多选一来确定咨询目标。你可以让来访者把刚说的内容进行概括为几个方面,看看这些聊的是哪方面,从而确定主题。
4.看来访者的回应中,咨询师时刻要进行重新建构,赞美等真相,眼光看到来访者的优势,动力,努力,资源从而实现给她的赋能。赋能是建立在欣赏的基础上的,每次负能都给他有力量感,似乎给了一块电板,防止他往下沉,提升他的力量和信心。
5.对其负向表述要转为正向“你不被影响的意思是?”“要过的更惨是指”这样需要仔细的感受来访者的感受,并能够比较准确的表达出来,得到的反馈,实现共情的到位。
6.愿景为什么会让人有力量:因为愿景都是跨越困难,来到美好的景象当我们细致的把美好的景象进行描述的时候,我们就有一种沉浸其中的感觉这种感觉是美好的,我们的所有感官都会不要调动起来如同身临其境有了好的感觉,就有了力量,有了希望感这边就形成了我们的体验,这时候,大脑已经感受到,敢于想象也是能够带来力量的。
7.当把比较笼统的概念转化为具体的表现时这种细节更能给人以真实和力量感,可能就会更笃定。
8.“还有呢?”会引起廊坊找更多的思考,从而看到更多的可能性,更多的面向,更多的方法,更多的角度从而扩大来王者的知觉,也转换他的视角。
5.26 咨询师
1.咨询师可以有预设的立场,但不能有预设的答案。蔚县立场就是我们的一些人性观,哲学观,咨询的流程和方向,晤谈中感受到看到来访者的目标、动力、优势,资源,成功经验,相信每个人都想更好,相信来访者是自己生命的专家,相信他这样的做一定有一个理由。但不能把自己的价值观,看法,情感,做法强加给来访者。
2.来访者今天的话题也是自己的话题,我时刻觉察自己是否被卷入,问题是否带着自己的预设,提醒自己来访者一定有自己的目标和成功经验,有自己的解决之道。目标,资源,一小步,来访者成为自己问题解决的专家,有效继续坚持,又有了新的方式的。对自己的模式有觉察,有了新的方向,咨询中也有了新的体验。肯定赞美别人时,真诚的表达自己的愿望需求,我们的态度影响别人的回应方式,我们如何看待自己,会传递给别人如何看待我们。“亲爱的,外面没有别人只有自己”,向内求,修炼自己。
3.观察员老师讨论中的真诚敞开,给来访者更多的信心和力量。