※一颗成长的心。说不如心态好可以长命点的老师，往往自我情绪波动比较大。专业成长带来系统工作和理论体系建设，反而可以享受班级建设的氛围，因为有方法，心态更好，有成就感更会促进教育幸福的实践。
※一份将想法转化为行动的果敢。元旦用七八千块去学一场心理治疗课，说走就走的，杨雪梅老师的果敢精神。
※一种专注而坚定的追寻态度。静下心来，沉下来真正投入到一门功课里来，真正确认自己的方向。
※一份“不阅读、不动笔”无成长的认知。做沉潜下来阅读的，用笔去反思自己、修正自己的教育实践。去读书、去写作，去沉潜，去思考，修正，再读，再写，构建自己的理论框架。
※所有的“学”都是为“行”做奠基，所有的“行”都需要用“思”来修正完善。
关于阅读的建议:
※读过了、打过卡了不等于知识属于你了。
※找到阅读和现实之间的对接点，相互勾连，写出来。
※不沉潜，不动笔，无阅读。
关于预习：
※第一，学会聚焦。不要面面俱到式的工作总结，要学会聚焦。学会试着能用一篇正儿八经的文章来表述观念和思考。
※第二，精心下来，课前预习，课后作业，一个月，三两篇系统的聚焦的文章才有真正的价值。
※第三，你的文章题目要合适。题目里应该要有你想表达的思考和触动，精确的提炼。
关于上课
※为什么要预习资料。能给你启示和思考的作业，揭示我们的困惑和迷惘的点在哪里。
※为什么要按时参加，不要请假。想成长的人，课程最重要。
※关注评级。等级给持续改进和坚持到力量，让我们笔耕不辍。
考核奖励的设置：
专注，会在泥淖里的开出的玫瑰花。只要你想成长，就有机会。
两点忠告：
对内，不要抱着太功利的心，那样会心生浮躁，追求好评和发表，反而本末颠倒。
对外，一定需要有“功利”的追求，要看到优秀的人，对比我的差距与不足，不断去精进。
