这是早睡早起13/100，第三周，目标11:30睡，7:00早起。
新年第一天作息时长
昨天元旦，安排了工作又不想做，看了两部半电影《十一罗汉》《十二罗汉》《十三罗汉》，为弥补愧疚写了一篇开心的影评。这种方式也真是挺好！挺有意思的。看，我还是很会跟自己玩的。
我们回到晚上，不知道为什么昨晚就是想吃咖喱饭，于是自己做，上图：
成功做第一份咖喱饭
米饭里用的是咖喱粉，土豆、胡萝卜中用的是工研素食咖喱，素食和荤食咖喱的区别主要是配料，本身咖喱的意思就是香料。
继续看电影，看文案改文案，用大师的人生卜事给自己算卦：左侧三个是2017年自己的运势，右侧一个是算文案要不要发的，基本为鼓励的话，谢谢勉励，然后发布了。
算卦鼓舞人心
到11点了开始看视频挑毛病（没想到真的还有问题），发给对方（就是干活了一会儿），到12:03大概干完。Zoe发来冥想群的疑问，回她消息，她嘲笑：不是要早睡吗？没回，直接睡了，于是快12:30前睡着了。
人难免多任务线程，哪怕你的工作只有一个也是各种事组成多线程，或者家庭、孩子等等。多线程不是坏事，也没必要紧张，不过建议我自己还是一个固定时段一心一用。比如专心听课时就做笔记，而不是边听边看视频边笔记，会很容易累。想起有一个人打的比方、笑话，像一夫多妻制，谈恋爱很多可是跟每一个人谈时都专心致志。
另外切换别太频繁，注意力会因此受损得厉害，我这块就是这样的，所以掉举而散乱，总感觉累死。并不是做的事情多就这样，而是同一个时间段做多事，多次切换闹的。
至于生活工作界限模糊，话说这本身就是伪命题，自己分成的方块，工业时代区分清楚容易模块化管理，现代人恢复了完整的人生。欧耶。
今晚目标：23点关机，想想你并没有那么的重要——过多社交，过多概念，过多饮食，都是贪心大发。可是，多做功课、早点睡对你来说，比任何什么东西都重要。
如来，善逝
