游戏也可以是有目的的逃脱、经过深思熟虑的主动逃离，更重要一点是，它是极为有益的逃生。

希罗多德在《历史》中吕底亚人利用游戏来解决饥荒的故事让我深深震惊了，这是我第一次阅读一本从游戏运营者角度来解读如何正确认识游戏的书籍，从刚开始的无所适从到脑洞大开的惊艳，这个裂变是我始料未及的。

在这个主流传统观都一致笃定必须想方设法阻止玩家远离游戏，劝说其多花时间投入现实的时代。我们都仅仅着眼于游戏是如何浪费我们的时间，摧毁我们的生活，可是作者却反其道提出:

为什么要把游戏的力量浪费在逃避现实上呢？为什么要镇压这一现象，浪费游戏的力量呢？
也许我们应该考虑第三条出路。如果不再纠结于游戏与小时之中的临界点，而是跳出原有尺度，彻底尝试新的东西，又会怎样呢？
如果利用在游戏设计上所知的一切来弥补现实中的不足，那会怎样呢？如果开始像游戏玩家一样去度过我们的生活、像游戏设计师那样引导真实的企业和社区、像电脑和视频游戏理论家一样思考并解决现实世界中的问题，那又会怎样？

能否像游戏中创造完全不一样的开挂人生来创建我们的人生，甚至创建更好的世界，让我们也能像享受游戏一样去享受我们的现实世界？

这是一个大胆的设想，可也是一个格外有趣的设想，同时更是一个能把游戏产业引向更加生态、可持续发展的道路。而不是一昧强调在游戏中创建更逼真的理想世界，不断吸引更多的人来花更多时间和金钱消耗在虚拟世界中，这种病态的价值观，只会引导人类走向衰败。我们需要用更生态的方式去运营我们的游戏产业，才能促进其良性发展。

为什么会有如此多的人迷恋游戏？

我有一个同事，极度迷恋游戏，甚至上班时都会花大量时间偷偷藏在卫生间“过把瘾”。回家的路上更是机不离手。他痴迷的状态让我毛骨悚然，我不能理解一个正值青春大好年华的青壮年为何会把大把的光阴浪费在这种虚拟的世界里。我也打过网游，也很喜欢游戏，甚至一个最简单的动物连连看都可以让我在电脑前端坐一天，但是当我意识到这开始成为一种上瘾行为，浪费掉我大量时间时，我果断删除了游戏，回归正常生活。我深知游戏的巨大魔力，这也是促使我阅读这本书的原因，是什么认知让如此之多的名人大咖高度关注这本书，要知道这些大咖们基本都是极度自律的人，怎么可能让游戏成为他们的绊脚石。带着这份好奇我开始了阅读之旅。

我们“饥渴”，游戏填饱了我们。对更满意工作的饥渴，对强烈族群感的饥渴以及对更有意义的人生的饥渴。

游戏的初设定都是小菜鸟，慢慢打怪升级，同时加入不同的族群、团队，共同去对抗某个大Boss 。在游戏里，玩家之间是平等的，没有任何后门可走，唯一的“后门”就是花钱购买装备，把自己打造得更加厉害。

没有现实社会中的一系列不公平现象。在这里，实力就是王道，所以无数在生活中一次次吃闭门羹的人在这个虚拟世界中寻求到了平衡感和安慰感，借此逃离现实生活中的各种狼狈和不堪。

“极端的情绪激活”，体会自豪的快感，大概这就是很多人沉迷于游戏世界无法自拔的原因吧。在这里，我们就是自己的英雄，不至于感觉自己像一只蝼蚁，连呼吸都如此卑微。

即使游戏中也需要过关斩将，克服重重困难，但是其精彩诱人的故事，克服困难后成就和等级提升时绚烂的界面带给人的巨大的成功冲击感是无与伦比的。

玩游戏，就是自愿尝试克服种种不必要的障碍。

按照作者的思路，很多人都曲解了对游戏定义的正确理解，把许多游戏的共同特点当成了游戏决定性的基本特别去看待。

作者认为，游戏只有四大决定性特征:

目标、规则、及时反馈系统、自愿参与。

想要利用游戏来逐步现实，我们得先学会正确理解游戏。不戴有色眼镜去看待游戏，才能真正体会到游戏的精髓，并利用其去完善我们的人生观和价值观，搭建更好的自我体系。

为何游戏能帮助我们修补现实世界呢？

一、主动挑战障碍的精神。

游戏激励我们主动挑战障碍，帮助我们更好地发挥个人强项。很多时候我们对于在游戏中不断攻克难关的“心流”状态的留念甚至远远胜过于我们对最终成功，站在顶端的渴求来得更强烈。

如果我们能把这种特性应用到我们现实生活中的方方面面呢？那我们是否有极大的可能会不断攻克难关，提升自我，走上一个个人生的巅峰呢？当然，这只是一种假定。但是我能肯定的是，如果真能合理利用这种特性去看待和编排我们的工作、生活，它绝对能让现实瞬间立体、有趣不少。

我们对游戏的恐惧之心，并不理性。玩家并不想“玩弄制度”，他们只想玩游戏。希望探索、学习和改进，自愿从事不必要的艰苦工作，真诚看重自己努力得来的结果。

重塑现实，让它更像游戏而言，带给人们更多的幸福体验感。

二、让我们保持不懈的乐观，随时随地创造幸福的力量。

现实带给我们太多沮丧，游戏却带给我们更多的心流和自豪体验。坏的游戏让我们很快倦怠，走到尽头便再也不愿意触碰，优秀的游戏却让我们超越暂时的心流和自豪，提供一种更为持久的情感奖励。我们很多时候在游戏中满足的不是财富满贯、功成名就，而是那种不断攻克困难的幸福感。如果能合理利用游戏化的方式来改善现实，让我们在现实中也能频频感受到持续的幸福感和乐观的心态，我们的生活会有怎样的巨变？

把焦点放在产生内在奖励的活动上，即通过强烈投入周围世界所产生的积极情绪、个人优势和社会联系。

写到这里突然想起了曾经看过的一本书《幸福的方法》里对幸福的定义：

“幸福应该是快乐与意义的结合”。真正快乐的人，能够在自己觉得有意义的生活方式里享受它的点点滴滴。这个解释不仅限于生命里的某些时刻，而是人生的全过程。即使有时经历痛苦，人在总体上仍然可以是幸福的。

无独有偶，在本书中同样也提到对于幸福的看法-“实现外在奖励远远不能创造幸福”、“源自内在奖励的幸福有着令人难以置信的适应性”、“我们自己才是幸福的唯一来源”。