怎么认识自己?

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01为什么要认识自己

认识自己很重要,没人质疑。

苏格拉底,不愧是智者,几千年前就摸到了人类的脉搏。

遗憾的是,绝大多数人,只能等到“四十不惑”。

当年龄上来,激素退去,不再为那些想不明白的问题困惑了,也就拉倒了。

此为“四十不惑”。

也就是,绝大多数人,终生都做不到“认识你自己”!

你不得不承认,一个人的时间,是何其短暂。

短暂到,一个问题,可能一生都想不透。

甚至更多的是:

今天听说东方好,我就往东走走;
明天又说西方好,我又赶去了西方;
后天有人告诉我南方更好,我马不停蹄的跟着去了;
大后天遇见一个人,告诉我其实北方才好,你还是去北方看看吧。
那其实最终你会发现,你仍在原地。

认知自己不清,是很要命的一件事。

它会让你停留在内耗的泥淖,有些抱怨会反复出现,有些问题三番五次出现。

我们说,解决单个问题,问题就不再发生,这是个别问题。

但是解决某个问题后,这个问题总是反复出现,你要警惕。

这可能是个系统问题。

可能是你对自我的认知不清不楚,总是墙头草、两边倒。

一方面,可能你的“内心”在告诉你,你真正想走的路是哪条,可能很多条,可能很小一条。

你的“感受”也在指引你,你最兴奋和热爱的事情,最忘乎所以的事情是什么,可能不是多么宏大,不是多么清晰。

但是,另一方面,外界却总有声音在告诉你,你“应该”要这样这样做,你“需要”那样那样做。

可能是父母在喊你多出门,多交朋友,多勤快点。

可能是领导喊你工作要谨慎一点,要开朗一点。

可能是朋友告诉你,最新的电影一定要看,好好看,最近的工作,真的好简单。

最后,你的“内心、感受”与外界的“应该、需要”,天人交战,你踌躇难行。

为什么我没有她那么外向、自信
为什么我没有她那么专注、投入
为什么我没有她那么口才好
为什么我没有她仔细、严谨
为什么我跟他们不一样
领导为什么要这样对我
父母为什么老是这样
谈了这么多年恋爱才发现他是这样
为什么他感受不到我的情绪
感觉没有什么东西让自己开心起来

你的星辰大海呢?

在。

结果,你迈不开步。

02怎样认识自己

苏格拉底说“认识你自己”,德尔斐神庙镌刻“认识你自己”,大牛侃侃而谈“认识你自己”。

你也感觉你应该认识你自己,但实际上你不确定那是不是自己。

似乎只有寥寥几个词汇能描述自己,而且还不够准确,需要加入好多限定词。

最后你还是放弃了这条路,因为“好难啊,而且认识了自己又有什么用?”。

同时还产生了一个想法“认识自己应该是大牛才能做到的事情吧,我不行”。

幸运的是,我们处在这样一个时代,科技是第一生产力。

盖洛普科学家团队三十年的努力,200万人跟踪调研,归纳出5000个指向成功的因素。

又筛选、精简为34个才干。

用来描述识别个人最习以为常但最根深蒂固的思维方式、感受模式和行为方式。

即“你本能的怎么想、怎么做、怎么思考”。

如此,才将“认识你自己”这件事情实现了彻底量化。

目前已经累积了全球范围内两千四百万人的数据。

24,000,000。中国只占50万。

假设我们问别人“我的优点是什么?”

对方可能说“你是个好人。”

这有任何帮助吗?

没有任何帮助。因为这不是稳定的特质,也没有代表性,没有解释力也没有落地性。

我可能这时候好,下时候不好,我可能对你好,但是对他不好,我可能这次对你好,下次对你不好,这种特质的描述方法,有什么用呢?

语言,本身就是一种力量。

人类,确实还没意识到优势的力量。

所以也没有形成优势的语言。

为什么我们对弱点,如此关注呢?

因为我们的利益受到过侵害,所以我们敏感。

所以,七宗罪,就是最早的总结。

但是优势的研究,真正的把人看成人,而不是一种资源。

不过是二战以来的事情。

人是可以发展的。

人不是工具。

这种观念的形成,没多久。

当然,大佬还是不乏先见之明。

比如下面这位所说:

盖洛普优势这套语言,给所有性格特质命名,他们叫得出、用得上,甚至可以谱出一曲New World。

下面是每个才干的出发点,尽管简单,可以管中窥豹:

1、成就 Achiever:每天完成任务就像升级打怪
2、行动 Activator:行动力满格 拖延症绝缘体
3、适应 Adaptability:拥抱变化 灵活应变
4、分析 Analytical:数据会告诉你一切
5、统筹 Arranger:一个人也要像一支队伍
6、信仰 Belief:价值观大过天
7、统率 Command:天生的领袖
8、沟通 Communication:热爱表达 妙笔生花
9、竞争 Competition:争强好胜不是我本意
10、关联 Connectedness:没有人是一座孤独的岛屿
11、回顾 Context:以史为鉴才能知兴替
12、审慎 Deliberative:我不是小心翼翼,我只是洞察危机
13、伯乐 Developer: 慧眼识人,知人善任
14、纪律 Discipline:秩序感和规则感才是一切
15、体谅 Empathy:不是同情 是懂得与体谅
16、公平 Consistency:不患寡而患不均
17、专注 Focus:眼里只有目标
18、前瞻 Futuristic:生活还有未来和远方
19、和谐 Harmony:和而不同是大智慧
20、理念 Ideation:光是想想就很让人激动了
21、包容 Inclusiveness 我怎么忍心 留你孤单一人
22、个别 Individualization 我就是我 颜色不一样的烟火
23、搜集 Input 这资料你也有?!
24、思维 Intellection 向内认知,向外行走
25、学习 Learner 学习使我快乐
26、完美 Maximizer 没有最好,只有更好
27、积极 Positivity 天又不会塌下来
28、交往 Relator 越亲密,我越开心
29、责任 Responsibility 交给我的事你就放100个心
30、排难 Restorative 解决问题,我在行
31、自信 Self-Assurance 我为我做的选择,承担一切风险
32、追求 Significance 成为“夜空中最闪耀的星”
33、战略 Strategic 解决问题三步走
34、取悦 Woo 分分钟把陌生人变成自己人

03凭什么要这么认识自己

我2011年接触盖洛普,遗憾的是当时涉世未深。

2018年重新拾起,深入研究了三年盖洛普优势,已经转成盖洛普死忠粉。

我把我的感觉,浓缩成简单两个感受。

感受一:解释力,太强。

通过盖洛普34位才干图,我可以看到一个人的行为密码。

教父柯里昂:“三分钟能够看透一个人的人,与三年都看不透一个人的人,命运有着天壤之别。”

我的才干图。

能看到我在对人、对事方面是怎么样的模式。

能看到我在思考事情、支持他人上又是怎么本能反应。

MBTI能看到倾向,比如能量来源、如果获取信息、如何做出判断、侧重信息还是侧重判断。

Gallup是真的将个人的本能倾向,都能简化成一个一个才干。

界限感分明,信度、效度未逢敌手。还很立体,而不是单点、单面。

比如需要什么环境、什么环境可以滋润自己、什么环境会限制自己。

喜欢什么价值观、讨厌什么价值观、底层期待是什么。

过度发挥会是什么表现、无法得到满足是什么表现。

盲点在哪里、行动建议在哪里。

比如你在团队里,会更倾向于踩刹车,还是踩油门?

感受二:落地性,太强。

一个测评工具,最常见的命运是:

“啊,有点道理,但是感觉不太准,说不清楚,忘了。”

一款盖洛普优势测评,最常见的命运是:

“啊,那个工具啊,我擦,真的神,太准了。不过,我没怎么用。”

而实际上,我期待你通过认识我以后,对这个工具的认识是:

“确实是我,我就是这个样子。”“这里面的行动建议,我可以试试。”

“这些盲点,我确实要注意,没有人跟我这样说过。但我确实能感受到他们的疏离。”

“嗯,我已经准备好应用到工作、生活和家庭中了,我看到了我父亲对我期待的另一面,有他的性格因素在。我也看到了我领导跟我相处的模式,真的就是他的盖洛普才干图所描述的。”

“给了我很多新的视角,以前我会以为他在针对我,其实他确实做事情比较谨慎,不过我通过帮他看到这件事情的安全底线在哪里,最后我们愉快的推进了这整件事。”

“大家只是不同,并不需要相互喜欢,才能合作,他跟我挺互补的。”

“打个比方,每个人都有突出才干,且各不相同,也就是每个人最习以为常的怎么想、怎么感受、怎么行动,各不相同。

所以,每个人就像戴着有色滤镜,可能你的滤镜是红色,对方的滤镜是蓝色,所以每个人看到的世界都是截然不同的,每个人做出的思维、感受和行为也都是截然不同的,但是借助盖洛普优势这个工具,你具备了把自己的滤镜摘掉,然后同时看到身边所有人他们所戴滤镜颜色的条件。”

“这种视角有好处吗?”“太有了!”

“之前,我会对对方的惯常行为过度解读,习惯性的跳过他行为模式的因素,而是去怀疑对方对自己是不是有敌意,会质疑他的发心,价值观,底层动机,甚至阴谋,但是看到我们俩的盖洛普才干图,我们现在,至少部分的理解了彼此,也能做出一些缓解自己受到伤害的行为了,而不是陷入内耗和怀疑自己。”

比如审慎、行动才干的行动建议和留意盲点:

我,就在修行的路上。

跟我一起的,还有200多位小伙伴。

辉煌人生的建立毕竟是一件充满挑战的难题。

涉及诸多变量:你的自我意识、你的成熟度、你的机会、你的朋友、你无法躲避的人、社会的流行趋势、你所在的行业,等等。

成功就像登顶,优势更像登顶过程中高效而有利的路径。

才干更像在爬山过程中的每个当下的时点,你的思维惯性、感受模式和行为倾向。

只有有意识的去选择和管理才干,才能历练出自己的优势,才有可能实现更大的成功。

只有有意识的去选择和管理才干,才能历练出自己的优势,才有可能实现更大的成功。

只有有意识的去选择和管理才干,才能历练出自己的优势,才有可能实现更大的成功。

人若是看透了自己,便不会小看自己。

也不会小看别人。

现实是,不知凡几的人,因为无法找到稳定的自我,于是身在不稳定的旋涡中,反复横跳。

但,就是迈不出第一只脚。

当一个问题反复出现,难以根除的时候,你就应当考虑。

这个问题可能不出在外界,而在内心,出在自己对自我的不够接纳上。

缺乏对自我的认知,才是众多反反复复问题的根源。

呶,该从哪里开始呢?

从盖洛普优势测评——了解自己,开始。

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