图片发自简书App
情结觉察
看上面图片，回答以下问题
1.你看到了什么？我看到破碎的窗外是广阔的天地
2.什么情境？好像有人从房间里，通过打碎窗户逃出来
3.发生了什么事？被锁起来了，为了获得自由和解脱，所以打破了窗户
4.为什么会发生？因为内心无比的愤怒，被人误解，很委屈
5.图片中有谁？有巍峨的高山，绿油油的草地，湛蓝的天空，和涓涓的流水
6.联系自己，你想到了什么？想到自己现在的处境，犹如被困在牢笼之中，想逃还没有勇气。忍气吞声。等我一旦亲手捅破那层障碍，我会拥有广阔的天地，任由自己奔跑，翱翔。只要我肯走出去
