给自己咨询
先说说保密原则，把故事留下，把感悟带走。今天想和自己聊聊什么呢，聊点什么会让自己心里更舒服一点呢？
想聊聊自己的情绪，感觉周围人都不接纳自己，对自己挑错，感觉到自己的压力好大，有一种无助的感觉，今天就想聊这个话题。
情绪是什么情况呢？
自己心里感觉有些烦，静不下来，还有就是看着大家都不顺眼，感觉他们看着我也不顺眼，或许也没有吧，那是我自己的感觉。但是还是有些着急，着急今天下午的讲课，今天下午需要自己讲科室需要解读的条款内容。看到昨天下午其他老师讲的挺好的，课件准备的也好，自己心里边有一些忐忑和着急，因为课件自己准备的不充分，或者说没有准备，所以情绪有一些着急。
课件？
就是二甲条款的PPT资料整理，年前创建办安排了这个事情，因为自己工作内容特别多，这块内容自己没有特别重视，现在看到其他老师是自己准备的ppt，而且解读的比较细，有存在问题，有自己下一步的解决方案，他们的课件都是自己重新做的，可是我的基本上没做，所以心里有一些忐忑和着急。希望今天自己能通过解读条款，也让其他老师了解自己的工作内容和工作的艰辛吧，也看到自己工作的不容易，希望得到兄弟科室的协助。
协助？
对，通过今天对条款和问题的解读，希望得到其他科室的协助，这是他们科室的本职工作，或者是他们开展的相关内容。如果今天我不说出来，大家不知道，领导不知道，以为是我的工作没开展，所以今天要说出来这个协助是很关键的。她们的资料是我的基础材料，如果没有这些基础材料，我的工作汇总，分析是没办法开展的，所以我觉得这是对我来说一项重要的工作，希望这一点能表达清楚。
表达清楚？
对，就是告诉相关科室他们的资料需要按时收集，进行汇总。我的工作是在他们收集汇总的基础上全院进行汇总，全院进行分析存在的问题，怎么跟踪，怎么解决。还有就是体现投诉的流程，有其他职能部门的解决问题，而不是自己把整个投诉流程走完。对，这是今天我讲课的重心和中心，今天上午需要把这个重心做好，那么我就不着急下午的讲课了。今天上午我的任务就是准备课件，先复制其他的老师的课件，清除内容后，写出来我的内容，需要哪几个科室协助，给我提供什么资料，时限是什么。对就这样去做。
好的，今天到此为止还想聊聊什么呢？
没有了，抓紧时间做我的课件是第一要务。
对自己的咨询到此结束，我明白了自己的目标和接下来的一小步，积极的行动吧。感恩焦点的学习让我很快梳理出来这些，持续我的焦点学习。
