作者：逗逗

一个小姐妹跟我说，她最近和老公吵架了，起因是带孩子引起的。

小姐妹想让老公看孩子，老公不好好看，导致孩子哭闹。

小姐妹一天到晚带孩子，孩子真的太粘她了，她也感到累，也会有心烦的情绪。

其实，我小姐妹的要求也不过分：老公下班回家后，能少看看手机，多陪陪孩子，稍微减轻点她的负担。

而她老公只想着，下班之后回去躺着玩手机，安安静静待着，至于孩子和家务，那都是跟他无关的。

为此，他们两人吵架了，还差点打架了。

这么一顿折腾，让我小姐妹感慨婚姻不易，结婚3年了，枕边人让她感到鸡肋，干什么都让她觉得心烦。

本以为，她老公会主动来求和的，没想到，这个男人还挺硬气的。

冷战3天了，也不道歉，也不主动和小姐妹讲话，也不看孩子，每天回来就趟沙发玩手机。

为此，我小姐妹问我应该怎么办？

很多夫妻在婚后遇到瓶颈问题，和孩子有很大关系，但，这也不是无法解决。

男人之所以没有意识到应该承担家庭责任，是因为他内心还没有调整好自己的角色扮演，还没有过渡好，加上有老婆的全力承担，责无旁贷地把全部事情都解决了，他自然也就不知道家里还有什么事情需要他做的。

所以，当务之急，是让男人在家里有“价值感”，对家庭有付出，我们可以采取4个步骤来解决。

第一，允许老公带孩子“差了点”，不过多苛刻。

可能有些奶爸带起孩子来，很得心应手，但，这也是后天的刻意练习才形成的。

爸爸也没有妈妈那么细心，在带孩子的时候，做妈妈的，一定要调整好自己的心态。

允许老公先从一些简单的事情开始做起，允许他可能做得比较粗糙，凡事循序渐进，才会慢慢达到自己的预期。

像我小姐妹的情况，她老公其实不是没带孩子，而是孩子带得不好，导致孩子哭闹，这种情况下，应该让老公自己去处理即可，他也是孩子的爸爸，不可能他不心疼孩子。

第二，钱能解决的问题，就不要拿出来吵架了，拿出请阿姨的预算。

我小姐妹的家庭收入情况，拿出一部分预算请一个阿姨，也不是不可以，所以，我倒是建议她请阿姨好点。

之前她为了生孩子，孩子出生之后需要照顾，才选择了全职在家带孩子。

如今她的孩子也比较大了，可以请一个阿姨帮忙带，实在不放心的话，可以请她妈妈也一起过来看着孩子。

有不少人觉得，父母身体年迈，带孩子可能吃不消，但，孩子给外人带吧，又不放心，那么，可以考虑两者结合。

有爷爷奶奶帮忙看着，阿姨也带着，既可以保证孩子，也可以减轻老人的压力。

像她家的经济条件，再请一个阿姨帮忙带孩子或者料理家务，是绰绰有余的，没必要自己亲力亲为干全部事情，不然自己做了之后，心情不好，跟老公还会吵架，得不偿失。

第三，软硬兼施，和老公约法三章，如果他做不到，不想承担责任，惩戒他。

每个人都有自己的角色担当，男人在公司是企业员工的角色，当他下班后回到家里了，他就是孩子的爸爸，老婆的伴侣。

我建议小姐妹和她老公商量，每天回家之后，可以自己一个人待多少分钟，多少个小时等，可以允许他有自己一个人的空间，毕竟男人上班也是会有累的情绪了。

比如他回家后1个小时可以作为“空白时间”做他自己的事情，但，之后的时间，他就要自觉去带孩子，做做家务，不可以再自己玩手机，约定好时间。

如果这个方案沟通后无法达成共识的话，那么就用狠招吧，让他体验一下带孩子是什么感觉。

该加班就加班，该出去旅游透透气那就安安心心出去吧，总得让自己休息一下，才有力气继续生活下去。

不要害怕男人不能带好孩子，你越担心，他越做不好，放手让他去尝试，他也需要培养和孩子之间的感情，让孩子喜欢粘着爸爸。

第四，老公带孩子时，多肯定他，鼓励孩子跟爸爸多亲近，并在社交平台上夸老公。

不知道大家有没有过这样的感觉：当你尝试做一件自己从未做过的事情时，如果别人第一反应就是说你肯定干不好，你做不好，你对这件事便有了抗拒的心理，不想再继续尝试了。

带娃的原理也是这样，不少男人其实并不拒绝带孩子，也不拒绝和孩子相处，但，当他想做这件事的时候，要么被老婆否认了，要么被外人指责做不好，自然而然，他也就没有了做这件事的动力。

所以，当老公带孩子的时候，多鼓励他，说一些肯定的话，比如：

“老公，孩子跟你感情真好啊，我带她都不笑的，你一逗逗她，她就笑呵呵了”“我带那么久，孩子都还很闹腾，你一哄她，她很快就安静了，果然，女儿是爸爸的小情人”等等。

只有让他意识他对孩子的重要性了，他才能甘之如饴地培养亲子之情。

我另外一个朋友常用的套路是：经常在朋友圈、家族群里发老公带孩子的视频，引得大家都夸她老公是一个合格的好爸爸，满足了她老公的“虚荣心”，坐实了他的“奶爸人设”，这样他就有了偶像包袱。

婚姻，不是一个人的付出，只有两个人同心协力，才能营造一个温暖的家。

可是，并不是所有人都能注意到对方的付出，习惯了接受，习惯了以前的单身惬意，甚至有的人会把对方的付出视为理所当然。

如果对方稍微有什么地方做得不好，就加以指责，全盘否认，这样的做法，无疑会伤害对方的心，会让对方觉得一切的努力都白费了，间接导致夫妻感情破裂。

多多理解对方，换位思考，及时沟通，为家庭付出，才能体会到对方角色的不容易，多一份理解，就少一点争执，感情才能越来越好。

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作者：逗逗，专注研究两性婚姻。

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