马克·吐温说,每个人有两次生命,第一次生命是你出生的那一天;而第二次生命就是你知道自己为什么要来到这个世界上的时候。
当我们能够找到我真正要什么,我们就获得了第二次生命。
可是,你知道自己真正要什么吗?
01 你拼命追求的是你真正想要的吗?
很多人说上市公司的董事长是一个“高危职业”,为什么呢?这些人都这么有钱了,地位又这么高,想要什么都可以有吧,为什么还是不开心呢?
我们看看心理学上是怎么解释这件事情的。
库尔特·勒温是德国著名心理学家,他有一本经典著作叫《人格的动力理论》,书里写道,整个人的这个心理动力由三个要素组成,驱力、张力和系统。
我们的心理张力决定了我们的一切。比如说我现在想吃饭,我有这样的一个意愿,如果我吃了,张力就消失了,不拉了。如果说我很想吃饭,但我就迟迟吃不到的话,现实和理想没有重合,有了距离,这个橡皮筋就越拉越大。
适度张力是让我们前进的,但是如果一个人有很多很多的欲望,很多很多的想法和愿望,又实现不了,那就是浑身充满了张力,必然非常紧张。想要的都实现不了,必然就会很焦虑了。
那么上市公司的董事长得到了想要的一切,为什么还是那么痛苦?是因为他所谓得到的东西不是他内在真正想要的东西。
所以,你每天付出巨大的时间,拼命追求的,是你真正想要的吗?
出生的时候我们带着赤子之心,我们是知道自己要什么的,只是我们不会表达而已。
走着走着我们就活在外在评价系统里,然后就迷失自己了,把自己放在一个壳里,我们不敢跟自己内在连接,我们用一个壳把自己套起来了。
我们外在用力拉扯,但是和内在真正的渴望链接不上的话,就只有累,但是不快乐,没有“生”的力量。
当一个人内在动力出生的时候,并且这个内在的动力能够在外在世界得以实现的时候,这就是“生”的概念,就是我们说的“心想事成”。如果一个人一直处于心想事成的这样一个状态里,他的生命就会充满了勃勃生机。
那么当一个人内在的想法愿望在外界得不到实现,而且长期得不到实现的时候,很容易陷入死气沉沉的能量,他自己也丧失了一种生命力。
所谓“使命状态”其实就是活在那个最深的渴望里,你跟那个渴望融为一体,源源不断的喜悦感就会产生了。所以难点是在于识别渴望。
02 为什么渴望难以识别
渴望这件事情本身是很神圣的,是每个人生来就带来的。
但是我们的教育不允许大家去表达自己的渴望和需要。似乎在整个长大的过程中,当我去表达渴望的时候,会觉得父母或者老师会批评我,那还怎么能要呢。
然后我们的渴望就这样被可怕地扭曲了,实现渴望的方法也变得危险起来。
美国心理学家有个研究,这个研究来自于一封监狱的来信。
美国心理学家在全美选出了50名罪犯,分别给他们写信,邀请他们谈一谈自己的母亲。有一个人的回信给心理学家留下了特别深刻的印象,这封来信是这样写的:
小时候,有一天妈妈拿来几个苹果,红红的、大小不同,我一眼就看中了又红又大的苹果,别提多想要了。这时妈妈把苹果放在桌子上就问我和弟弟,说你们想要哪一个?我刚想说要那个最大最红的,没想到弟弟抢先一步说,妈,我要那个最大最红的。妈妈瞪了一眼弟弟,责备他说,好孩子要学会把东西给别人,不能总想着自己。我一听到这话,我马上明白了,于是我对妈妈说,妈,我要最小的,把大的留给弟弟吧。他妈妈听了之后很高兴,就把大苹果给了他,说这才是好孩子。
从此我就知道了,如果要想得到自己想要的东西,不能直接说出来,要会撒谎,而且要不择手段才可以,于是我就学会了打架、偷、抢,只要我自己想要的东西,我就不择手段地把它拿到,直到我现在被送进了监狱,成为了一名犯人。
我们小时候接受的教育很多时候都是在教我们放弃渴望。我们没有对自己内在真正的需要负责,渴望与需要都没有负责,所以我们渐渐就丧失了去识别内在渴望与需要的能力。
我们就这样渐渐埋葬了自己的内在渴望。
我们没有这个能力了,不是说我们不想知道自己要什么。我们很想想知道,但是这个能力已经被抹杀掉了。
我们不会识别自己内在要什么,我们总是在外在,别人要我要什么我就要什么,给到选择权都害怕了,甘愿一辈子做奴隶,我不想翻身。我害怕选择权,选择权让我太可怕了。
意思就是渴望与需要,我们是没有办法选择能不能拥有。需要就在那里,你不能把它抹杀掉,把它清理掉,不要了,那不可能的。它是内在的一股力量,我们能做的是如何跟他建立一种正确的关系,这是我们能做的,我们的选择范围是在这个地方。
当我们能够了解自己和他人需要的时候,这个世界就不再有敌人了。他人所有的对你的愤怒、反抗、抱怨,就是因为他内在的需要没有被满足,你只要满足了他人的需要,你就是主人,没有敌人了。
其实不管我们是夫妻的冲突、亲子的冲突、工作的冲突,种种冲突的背后,就是因为每个人内在的需要没有被识别,没有被满足,这是那个解药,这是那个解药,识别背后真正的需要。
04 内在渴望如何识别呢?
找不到内在渴望的时候,就像是你很渴,你却在拼命吃馒头。你误以为自己饿了,但是吃再多的馒头也缓解不了你的饥渴。
识别内在渴望需要和先和内在建立起链接,敲碎那个壳子,链接到你内在的力量。
外在评价系统里多么美好的东西,如果不是你内心真正想要的,也无法让你真正的开心。
内在渴望是一种强大的内生力量,是可以带着我们走向美好,当内在渴望真的得到满足的时候,才是活出了原生力量,活出了心想事成的力量。
关键就是去链接那个内在的真我。
愿我们都可以链接到内在的真我,活在高维智慧里。
“意义时代研究院” ,开启意识进化之旅
当我们能够找到我真正要什么,我们就获得了第二次生命。
可是,你知道自己真正要什么吗?
01 你拼命追求的是你真正想要的吗?
很多人说上市公司的董事长是一个“高危职业”,为什么呢?这些人都这么有钱了,地位又这么高,想要什么都可以有吧,为什么还是不开心呢?
我们看看心理学上是怎么解释这件事情的。
库尔特·勒温是德国著名心理学家,他有一本经典著作叫《人格的动力理论》,书里写道,整个人的这个心理动力由三个要素组成,驱力、张力和系统。
我们的心理张力决定了我们的一切。比如说我现在想吃饭,我有这样的一个意愿,如果我吃了,张力就消失了,不拉了。如果说我很想吃饭,但我就迟迟吃不到的话,现实和理想没有重合,有了距离,这个橡皮筋就越拉越大。
适度张力是让我们前进的,但是如果一个人有很多很多的欲望,很多很多的想法和愿望,又实现不了,那就是浑身充满了张力,必然非常紧张。想要的都实现不了,必然就会很焦虑了。
那么上市公司的董事长得到了想要的一切,为什么还是那么痛苦?是因为他所谓得到的东西不是他内在真正想要的东西。
所以,你每天付出巨大的时间,拼命追求的,是你真正想要的吗?
出生的时候我们带着赤子之心,我们是知道自己要什么的,只是我们不会表达而已。
走着走着我们就活在外在评价系统里,然后就迷失自己了,把自己放在一个壳里,我们不敢跟自己内在连接,我们用一个壳把自己套起来了。
我们外在用力拉扯,但是和内在真正的渴望链接不上的话,就只有累,但是不快乐,没有“生”的力量。
当一个人内在动力出生的时候,并且这个内在的动力能够在外在世界得以实现的时候,这就是“生”的概念,就是我们说的“心想事成”。如果一个人一直处于心想事成的这样一个状态里,他的生命就会充满了勃勃生机。
那么当一个人内在的想法愿望在外界得不到实现,而且长期得不到实现的时候,很容易陷入死气沉沉的能量,他自己也丧失了一种生命力。
所谓“使命状态”其实就是活在那个最深的渴望里,你跟那个渴望融为一体,源源不断的喜悦感就会产生了。所以难点是在于识别渴望。
02 为什么渴望难以识别
渴望这件事情本身是很神圣的,是每个人生来就带来的。
但是我们的教育不允许大家去表达自己的渴望和需要。似乎在整个长大的过程中,当我去表达渴望的时候,会觉得父母或者老师会批评我,那还怎么能要呢。
然后我们的渴望就这样被可怕地扭曲了,实现渴望的方法也变得危险起来。
美国心理学家有个研究,这个研究来自于一封监狱的来信。
美国心理学家在全美选出了50名罪犯,分别给他们写信,邀请他们谈一谈自己的母亲。有一个人的回信给心理学家留下了特别深刻的印象,这封来信是这样写的:
小时候,有一天妈妈拿来几个苹果,红红的、大小不同,我一眼就看中了又红又大的苹果,别提多想要了。这时妈妈把苹果放在桌子上就问我和弟弟,说你们想要哪一个?我刚想说要那个最大最红的,没想到弟弟抢先一步说,妈,我要那个最大最红的。妈妈瞪了一眼弟弟,责备他说,好孩子要学会把东西给别人,不能总想着自己。我一听到这话,我马上明白了,于是我对妈妈说,妈,我要最小的,把大的留给弟弟吧。他妈妈听了之后很高兴,就把大苹果给了他,说这才是好孩子。
从此我就知道了,如果要想得到自己想要的东西,不能直接说出来,要会撒谎,而且要不择手段才可以,于是我就学会了打架、偷、抢,只要我自己想要的东西,我就不择手段地把它拿到,直到我现在被送进了监狱,成为了一名犯人。
我们小时候接受的教育很多时候都是在教我们放弃渴望。我们没有对自己内在真正的需要负责,渴望与需要都没有负责,所以我们渐渐就丧失了去识别内在渴望与需要的能力。
我们就这样渐渐埋葬了自己的内在渴望。
我们没有这个能力了,不是说我们不想知道自己要什么。我们很想想知道,但是这个能力已经被抹杀掉了。
我们不会识别自己内在要什么,我们总是在外在,别人要我要什么我就要什么,给到选择权都害怕了,甘愿一辈子做奴隶,我不想翻身。我害怕选择权,选择权让我太可怕了。
03 我可以选择内在渴望吗
马歇尔博士在《非暴力沟通》写道,我们无法选择是否拥有“需要”。
马歇尔博士在《非暴力沟通》写道,我们无法选择是否拥有“需要”。
意思就是渴望与需要,我们是没有办法选择能不能拥有。需要就在那里,你不能把它抹杀掉,把它清理掉,不要了,那不可能的。它是内在的一股力量,我们能做的是如何跟他建立一种正确的关系,这是我们能做的,我们的选择范围是在这个地方。
当我们能够了解自己和他人需要的时候,这个世界就不再有敌人了。他人所有的对你的愤怒、反抗、抱怨,就是因为他内在的需要没有被满足,你只要满足了他人的需要,你就是主人,没有敌人了。
其实不管我们是夫妻的冲突、亲子的冲突、工作的冲突,种种冲突的背后,就是因为每个人内在的需要没有被识别,没有被满足,这是那个解药,这是那个解药,识别背后真正的需要。
04 内在渴望如何识别呢?
找不到内在渴望的时候,就像是你很渴,你却在拼命吃馒头。你误以为自己饿了,但是吃再多的馒头也缓解不了你的饥渴。
识别内在渴望需要和先和内在建立起链接,敲碎那个壳子,链接到你内在的力量。
外在评价系统里多么美好的东西,如果不是你内心真正想要的,也无法让你真正的开心。
内在渴望是一种强大的内生力量,是可以带着我们走向美好,当内在渴望真的得到满足的时候,才是活出了原生力量,活出了心想事成的力量。
关键就是去链接那个内在的真我。
愿我们都可以链接到内在的真我,活在高维智慧里。
正好由混沌朱丹亲授的6期使命营10.20日上线了,欢迎涌入。
丹丹老师花费200万学费学来的,浓缩成为7天的直播课,你支付的费用会捐赠给这些孩子们,一起来加入我们成为爱,帮助这些孩子们吧!
课程大纲
第一课 这一生为何而来
找到人生那束光,才真正链接了本源,链接了生命本身。
第二课 四叶草模型:价值观探索
你,是你所有选择的总和。找到价值观就找到人生标尺。
第三课 四叶草模型:天赋优势
每个人都有天赋,找到天赋,找到不内卷、不焦虑的生态位。
第四课 四叶草模型:内在渴望
渴望是神圣的,正视渴望、打造热望。
第五课 四叶草模型:至暗时刻
苦难不只是苦难,学会解读苦难,接受生命的礼物。
第六课 探寻人生使命
与高我连接,活在笃定、喜悦的使命状态中。
第七课 跨越使命道路上的障碍
击破路上的重重障碍,在每时每刻与使命连接。
授课老师混沌朱丹,意义时代创始人,清华MBA、北大EMBA,混沌创新领教,数百位企业家的使命教练。帮助数万人找到连接使命,回归真我。
以华夏出版社唯一指定的螺旋动力引导师身份参与《螺旋动力学》出版(该书由当代著名哲学家,超个人心理学家,畅销书作家肯·威尔伯倾力)
混沌学园创办人李善友曾这样说,朱丹是我身边朋友中少有的用生命去追寻使命的人,她的课,就是她的命。
“意义时代研究院” ,开启意识进化之旅