今天煮谷物奶材料放多了，本来想像韦丹说得放进冰箱等想喝就拿出来打，刚煮好有点烫，等放凉了才放，结果急急忙忙赶去上班居然忘记了，回来看到才想起来，但已经变味不能要了，看来还是不能偷懒，当天打当天喝才行。
改变遇见最好的自己90天的第七十三天
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