你真的会刷牙么?论刷牙的正确姿势

温馨提示:在开始前先用舌头好好感受一下你的牙齿,会不会让你想起你镶牙的经历、洗牙的经历、上药的经历......心疼钱

......

(不能把自身经历说出来,怕你们笑话)

只想说一旦过了换牙的年纪

你就要谨记

你刷牙刷不好,镶牙镶得早

什么固定假牙

什么活动假牙

什么种植牙之类的都会找上你

【特别注意】


这一镶牙就特贵

不需要168也不需要888只需要88888


                                  嗯

                                  还

                                  可

                                  以

                                  更


                                  贵


                   一般人真消费不起

除此之外,还有牙结石累积一起

洗个牙上点药都要好几百


总的来说

如果你发生过镶牙、补牙、洗牙......等情况

(口臭算不算?当然算)

只能

送你四个字——————你不会刷牙

我也收藏啦

【这才是刷牙的正确方法】

第一

早晚各刷一次(也可以早中晚)

第二

最好用30度左右的温水刷牙,对牙齿刺激最少而且有一定的保护作用

第三

选择软毛牙刷,硬毛牙刷会对牙龈产生很大的伤害


第四

牙膏无需放太多

第五

刷牙时间控制在2-3分钟左右,用温水漱口

第六

刷头最好三个月更换一次,保证好的性能和清洁

第七

一定要注意刷牙序(如下图,可点击查看大图)



对了,吃了重口味的食物

回到家记得先把牙齿刷一遍

不然口腔都堆积了那些残渣


不要给孩子吃那么多糖

有个8、9岁的孩子牙齿都烂掉了几颗

父母要监督孩子刷牙养成好习惯


有牙结石记得去清洗一下

必须把早晚刷牙养成习惯

为了再产生更多的牙结石


嗯,牙齿刷得好

男神女神亲得早


亲,记得哦要早晚刷牙





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