这周最难能可贵的改变就是相对早起,
对于我这钟习惯性晚睡的人来说,想要一下子调整作息真的不容易。
我对自己的要求是01:20前睡觉,06:50起床,睡眠时间大概是5.5小时,加上中午补觉25-30分钟,傍晚休息10分钟(或者不休息),
这样算下来,每天的睡觉时间大概是6个小时,我也想要拥有8小时睡眠时间,但是我发现自己处于睡不着的状态了。
或许是压力,或许是焦虑,或许是往上爬的代价。
我从小就深知父母为了撑起一个家付出了多大的努力和代价,这20多年来,他们没日没夜的努力,每天的总睡眠时间也只有不到6个小时,
相比很多人来说,我们家里人比较勤奋,所以还算是村里混的比较好的一拨人。
从我初中懂事开始,我就暗下决心,一定要混出个人样,不管付出多大的代价。
所以我像是抓住救命稻草一样,仅仅的盯着高考,哪怕复读两年,我也不曾放弃,最后勉强去了一所重本大学。
上了大学,我也从来没有停止过折腾,我增加各种社团,每天过得比高中还要忙碌。
从一个大山里的懵懂小孩走入国际化大都市,在大学城的那四年也确实是我最快乐,最自信的时光。
踏入职场,我也是拼尽全力,想要得到更多的培养资源,想要找寻真正的机会。
我从来没有停止过努力,我也从来没有想过放弃,
唯一支持我坚持不懈的努力动力就是每天进步一点点,坚持带来大改变。
我知道自己有很多的不足,我也正在努力的想办法改进,
我正在务实的改变自己,每天按照时间四象限法则去规划工作,
我知道自己有很多的地方还需要改进,但是我也已经在逐渐的进步了。
未来是属于那些一直在正确方向上,并且持续努力的人。
我坚信我的选择没有错,加入一个小公司,在boss的教导下,带领一个团队成长,经历一个公司从无到有,从小到大的过程,
这中间能够学到的东西是任何课本,商学院都给不了的。
这三年来,我自己本身就是一个见证者和受益者。
这条路很那熬,很多人会选择放弃,但是我一定会开心的享受这个成长的过程。
我不怕苦,不怕累,就怕自己没机会。
今天我在探索做事的事业规律,也在探索财富规律。
想要得到别人惊羡的结果,那需要承受普通人所不能够承受的代价。
所以,我一点都不害怕单调和重复。
开心坚持,每天坚持好各种微习惯,从跑步,阅读,写作等方面不断的完善自己。
专注一两个小目标,把它们做到极致,慢慢就会变得更有自信。
自信来源于我们把一件又一件的小事情做好,把一个又一个的小目标完成。
这是调整作息的第一周,各方面都有所进步。
已经比较稳定早睡,希望下一周能够坚持的更好。