一个人要一辈子长途跋涉茹苦含辛，才能达到理想的现实。——《人性的枷锁》【英】毛姆
即便是最纯洁的爱，如果没有感到回报，最终也会疲惫。——《断头王后》【奥】斯蒂芬·茨维格
周一是照常去医院看病的日子，学会了在网上预约挂号，事情更有计划性。晨跑锻炼完又认真做了八段锦第三段“调理脾胃需单举”，把这一段动作的每个细节认认真真做到位，动作做到位，才能达到拉伸经络的效果。慢下来，就会注意到很多细节，“细节决定成败”绝对不仅仅是一句话，落到生活的实处并不容易。
7:30在手机的医院APP上预约挂号，上午只剩了两个号了，35号。这就意味着这个专家一上午要看36个病人，平均一个病人有6分钟的时间。如果再去掉大夫去洗手间、病人进出诊室的时间，估计一个病人也就有三四分钟的时间。我预约的时间是上午11:24，倒给了我充裕的吃早饭和收拾房间的时间。
虽然时间充裕，也不敢怠慢。因为做发型需要时间，持续的烫染使我的头发已经失去了弹性和光泽。前几天执意要烫头，不懂得发质损害后烫了还不如不烫的时候好做发型。理发师拗不过我，按部就班地给我烫了卷。直到我在家洗过头做发型的时候，我才意识到自己犯了个大错误，买了弹力素也无济于事。这一把乱草估计要在头上顶三个月，白发已经长出了一寸，也不敢接着去染了，典型的“舍本逐末”。
如果把头发比作庄稼，身体功能就是土壤。头发是“血之余、肾之华”，与脾胃、肝、肾都有密切的关系。人家理发师说的是对的，“要保持头发健康，要从身体调理上下功夫。再好看的发型，头发没有光泽、不健康也不好看。”为时已晚，只能顶着白发坚持不染。索性把头发挽起来，这样卷发器也不用了。
身上的皮疹已经消失了，连印痕也看不到了。王主任依然让我继续打生物制剂，并嘱咐饮食要忌虾、辣椒一类的食物。从叫号到出门，时间卡得刚好6分钟。生物制剂要放在冰箱里冷藏，我已经学会了自己注射的方法。头发就在头上，肉眼可见发质的好坏，身体内在的问题，不难受到一定程度，没有专家的诊断是很难判定的。展现在别人面前的精气神都是画出来、撑出来的，躺床上的那一刻才是真正的感受。“身体即是潜意识”这句话再慢慢体会，慢慢觉察。
原来总听“看不起病”，这两个月深有体会了，单是每周一次的生物制剂花了近两万块钱。还是“把饭当药吃、把睡觉当成最好的疗养”来得比较划算。
