昨天看了刚刚上映的陈可辛导演执导的电影《夺冠》。电影展现的是中国女排几十年拼搏奋斗的历程，弘扬的是中国的“女排精神”。电影中的有很多场景，把我重新带回到那些激动人心的时刻，让我数次饱含热泪，无限感慨中国女排乃至我们国家走过的那些峥嵘岁月。
漳州训练基地
电影从上个世纪60年代袁伟民执导女排开始，吴刚饰演的袁指导是一个出过洋，见过世面，有着中华民族坚韧和血性的一个铁骨铮铮的硬汉形象。他的使命感与责任感来源于他的强烈民族自尊心，他说：“第一次出去比赛，看着外面的高楼大厦，都哭了，因为他们发现，别的国家已经有冰箱、彩电，很先进，而我们什么都没有。”
在漳州训练营，那个非常陈旧、简陋又不宽敞的排球训练室内，袁指导和他从全国招募来的国家队队员，夜以继日地训练。大年夜，他指导全体队员训练到凌晨，当春节的鞭炮声响起时，带着伤痛、流着眼泪的全体队员才去吃饭。
为了提高技术，别人扣一万个球，我们扣五万个；为了增加力量，别人负重蹲起五十次，我们却蹲起二百次；别人找的是女陪练，我们找的是身体素质更有优势的男陪练。披星戴月，浑身伤痛，战痕累累。“日本队是打不死的”，而我们中国女排，是不要命的。打赢日本队，夺得一个世界冠军，正是打开国门去探索世界，让当时还落后的中国看到希望，改变世界人民对中国的眼光。女排肩负着这样的重任。
在漳州训练营的墙上，那高高低低，清晰可见的排球印，就是第一代排球队员们用青春和汗水拼搏的见证，是他们忍着剧痛、排除万难的顽强刚毅精神支配下走过的脚印。袁指导把排球的栏网整整提高了十五厘米，要求全体队员们全力以赴，以不负青春、不负祖国。
漳州，中国女排精神的发祥地，也是后来中国女排绝胜千里的起点。
郎导力排众议
中国女排夺得了“五连冠”，女排的精神家喻户晓，极大的振奋了正在发展中的中国的各行各业。随着当初女排夺得世界冠军时，万人空巷支持排球、热爱排球，寄希望于排球。然而，“五连冠”后，中国的排球走入了低谷，长达十几、几十年在黑暗中徘徊和摸索。
电影中的一个场景，令人非常难忘。在国家体育总局，曾指导美国国家排球队获得世界冠军的郎平，重新回到祖国，众望所归的重新指导中国国家队。她系统地分析了中国女排组建及训练体制存在的问题，提出了三项重大改革措施。尽管在场的专家有很多提出异议，但是郎平指导力排众议，在陈忠和教练和国家体育总局领导的大力支持下，对女排的训练体系进行了全面的改革。她指出中国的训练体系仍然沿用几十年前的旧体制，已经严重的不适应现在的国际排球发展形势，训练的技术水准也严重落后于世界。她取消了一队二队的称呼，改为首发和继发，让所有的队员随时都有上场的可能。他改变了排球选拔人才仅局限于国家队几个人的范围，从全国选拔一百名队员构成国家队的后备力量。在技战术方面，采用了世界最先进的排球技战术，指导训练队员。
电影采用郎平三项改革措施在会场的阐述和具体落实的场景互相撤换的方式，全面地展示了郎平排球改革的过程及成效，并赋予了女排精神以新的内涵，那就是“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。”
国家体育总局的会议，让我们看到郎指导的责任与担当，看到了一个“从脖子以下就没有一块完好骨头”的郎指导的拳拳爱国之心。
里约的决赛场
2016年的巴西里约热内卢的奥运会上，中国队遇上了实力最强的巴西队。在这场实力非常悬殊的1/4决赛中，中国队面临着胜就留下、败就立即回国的窘境。
所有人都觉得中国女排肯定会输，在郎平的指导下，中国女排的姑娘们生生地把比赛拖进了第五局，完美逆袭，以3:2战胜了东道主非常强劲的巴西队。在后来的比赛中又淘汰了荷兰队，击溃了塞尔维亚队，夺得了世界冠军。
在这场荡气回肠、扣人心弦的比赛中，我们的队员一分一分死磕，一场一场硬拼。然而队员中有做过心脏手术的，有严重腰伤的，有桡骨骨裂的等等，但他们无一例外的都在郎指导指导下团结协作，密切配合，打出了女排的精神，打出了气势。正如郎指导说的：“哪怕我输给你，我也要把我的水平打出来，永远不放弃”。这场比赛赢得了现场连巴西观众在内的满堂喝彩，也令电影院观影的观众热泪盈眶，甚至是观众席上都爆发出热烈的掌声。
“一种精神，两次传承，三代传奇”，从漳州训练基地到巴西的里约热内卢奥运赛场，我们的中国女排走出了一条不同寻常的路，其中有过低谷，有过失败，更有过成功的骄傲与自豪。女排已经不仅仅是一支球队，而是一个时代的符号，代表着中国，代表着中国人的精神。从袁伟明到郎指导，一代代的精神在传承，如今，女排精神已经演化为中华民族的尊严、意志，在各行各业中发扬光大。
中华民族自古就是一个自强不息、拼搏奋进的民族。每一个个体的优秀，每一个群体的团结，构成了我们这个民族蓬勃的力量，“散是满天星，聚是一团火”。虽然我们不知道前方是什么样，但是我们还是义无反顾的和这个世界宣战！
