你的朋友圈有没有一个人，让你每每看到她的动态，都会忍不住给她点赞？或者，你本身是否就拥有如此粉丝，不管你发什么，对方都会无条件给你点赞呢？
流量时代倡导打造个人IP，微信朋友圈刚风靡的时候，大家并没有这个意识。对于生于Y世代（1982-1993年间）而有着Z世代（1994-2010年间）心态的韩羽来说，微信朋友圈为她打开了一扇新世界的大门。如《自品牌》一书中对Z世代人的描述，她和她那帮和她一样介于Y世代和Z世代的朋友，开始将自己的所有生活都搬到网络上，自大张狂地好像全世界的人都好奇他们的生活一般。通过频繁的发圈，告诉所有人他们正在做的事，除了早上刷牙、上班堵车，还有美颜自拍、恩爱吵架......
这种以美颜自拍为代表的“爱现”，带着赤裸裸的吹嘘和浮夸，她“现”着，别人看着，或者根本不看。直到有一天，她偶然发现自己被别人删了，才突然意识到好像很久没收到过别人的点赞和评论了。她停止了“作”，同时开始反思自己的人生。
“我在晒什么？”她翻看着自己全部设了私的朋友圈相册，竟听到一个声音说：姐，你晒的是空虚和寂寞。她被这个声音惊到了，她感受到在这种浮躁的圈子里，她失去了自己，也迷失了遇见更好的自己的初心。这种觉察是痛苦的，就像看着美颜之前自己脸上没被P掉的痘痘和斑。她删掉了美颜相机，开始刻意疏远那帮美颜相机打造出的锤子脸。
当她跳出自我，把狭短的目光从自己身上挪开；当她不再只展示和关注自己，她才真正地看见了她的朋友们以及朋友圈的价值。曾在大学担任过书画社社长的韩羽，重拾画笔。朋友圈停更N久之后，她决定再次开放，而画风，不再是吹嘘，而是分享式的自我推广。
这次开放，她不再屏蔽同事和领导，大大方方地分享她8小时之外的点滴美好。没想到取消了针对同事领导的不可见，也便拉进了她与他们的距离。同时，她也开始留心关注同事领导的朋友圈，并给予积极互动。
公司企宣部经理助理一职空缺，韩羽被经理钦点。转岗之际，她发了条朋友圈感谢新老同事，获赞一片。
